Warszawa

Owoc

Polacy znów na cukrowym dopingu

Pandemia przyniosła zmianę nawyków żywieniowych. Nie zawsze jednak wyszło nam to na zdrowie.

12 niesamowitych właściwości cytryny

Świetnie smakuje w lemoniadzie, jako dodatek do ciast i składnik marynaty do mięs. Za jej kwaśnym smakiem przepadają nawet małe dzieci. Dlatego korzystaj z cytryny przy każdej okazji, bo jest bardzo zdrowa.

Młody kokos nie tylko na kaca. Nawadnia, ale i odmładza...

Pod względem zawartości składników odżywczych przewyższa swoją „starszą wersję”. Mówi się też, że jest od niej smaczniejszy. Młody kokos to kolejny superfood.
Reklama

Pigwa - owoc idealny na przeziębienie. Jakie ma witaminy i minerały?

Dla podkręcenia apetytu można podawać pigwę niejadkom. Jakie przetwory można z niej zrobić?

Ananas chroni przed rakiem, wzmacnia kości... ZALETY

Ananasa można jeść na surowo, jako dodatek do deseru albo składnik sałatki warzywnej. Warto wybierać owoc dojrzały, tzn. taki, którego skórka jest lekko złota i delikatnie ugina się pod naciskiem palca. Taki jest nie tylko bardzo smaczny, ale i zdrowy.
Reklama

Zwalcza stres, poprawia trawienie: AGREST. 10 powodów, dla których warto go jeść

Najzdrowszy i najsmaczniejszy jest właśnie teraz - w lipcu. Zajadaj się nim do woli i korzystaj z jego właściwości. Nie dość, że zapomnisz o kłopotach trawiennych, to i wzmocnisz serce, oczy, a nawet ukoisz skołatane nerwy.

Nie przegap sezonu na truskawki! Zobacz, jak bardzo są zdrowe

Sezon na truskawki w Polsce jest dość krótki. Dobrze z niego skorzystaj, a skorzysta na tym twoje zdrowie i uroda. Truskawki są bombą witamin i mają wiele udowodnionych naukowo prozdrowotnych właściwości. Zobacz, dlaczego warto objadać się tymi owocami.

Gwiazda wśród owoców - karambola

Ten tropikalny owoc uprawiany jest m.in. na Florydzie i Hawajach. Rośnie też na wyspie Jawa, w Brazylii, Gujanie i Malezji. W Polsce pojawia się w okresie od jesieni do wiosny. Warto go spróbować.

Chroni przed rakiem, kontroluje cholesterol – OWOC KAKI

Z wyglądu przypomina małe pomidorki, zaś smakuje podobnie jak śliwka lub morela. Ten chiński owoc rzadko trafia na polskie stoły. Czas go lepiej poznać, bo jest bardzo zdrowy.

Sprzyja męskiej potencji: PAPAJA. Dlaczego warto jeść ten owoc?

Co dobrego ma w sobie papaja? Z czym można łączyć ten owoc? Co zrobić z pestkami?
Reklama
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku