owoce

Ciemne owoce, takie jak borówki, aronia, wiśnia, czarna porzeczka, mają wiele właściwości zdrowotnych, bo zwierają wiele antyoksydantów, witamin i minerałów.

Według badań, dzieci w wieku przedszkolnym (3-6 lat) powinny wypijać około 1,5 szklanki 100% czystego soku owocowego dziennie. Pomoże to im utrzymać zdrowszą dietę w okresie dojrzewania (14-17 lat), będą także jeść więcej owoców.

Sezon na owoce w pełni! O tym, dlaczego warto jeść wiśnie, opowiedziała coach zdrowia Agnieszka Cegielska.

Cukrzycy muszą bardzo uważać na to, co jedzą. Których produktów powinni unikać lub spożywać w bardzo małych ilościach? Oto produkty, które mają wysoki indeks glikemiczny.

Dlaczego warto jeść ciemne owoce takie jak, czereśnie, czarne porzeczki, a zwłaszcza wiśnie?

Warzywa i owoce powinny stanowić niezbędny element naszej diety, bo są doskonałym źródłem witamin, błonnika, dobrze przyswajalnych węglowodanów oraz cennych przeciwutleniaczy. Na niektóre owoce musimy jednak uważać. Dlaczego?

Miłośnicy czereśni mają w tym roku kwaśne miny. Ceny tych owoców od początku sezonu utrzymują się na rekordowym poziomie. 

Pogoda nie sprzyja producentom owoców i warzyw. Brak porządnych opadów pustoszy pola, a pandemia spowodowała, że brakuje rąk do pracy. Wszyscy odczuwamy to w swoich portfelach

Minister rolnictwa Jan Krzysztof Ardanowski wystąpił do Prezesa Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów o przeanalizowanie cen produktów rolnych - poinformował resort rolnictwa. Zdaniem ministra nie ma powodów do znacznego wzrostu cen.

- W kwietniu mieliśmy bardzo duże przymrozki, co spowodowało, że 20 proc. kwiatów zostało przymrożonych. Bardzo się staramy, żeby ochronić pozostałe 80 proc. – powiedział Polsat News Mateusz Maruszewski, plantator z gminy Baranów.