palić

Dzisiaj, 30 października, Europejski dzień eks-palacza. Z tej okazji Komisja Europejska promuje życie bez tytoniu. Na specjalnej wirtualnej mapie można było zapalić gwiazdkę i pochwalić się swoim sukcesem.

Czas zweryfikować opinię o "odchudzających właściwościach" papierosów. Jak wynika z najnowszych badań, palenie może przyczyniać się do gromadzenia tłuszczu w talii.

Brytyjska Agencja Zdrowia Publicznego wydała raport w sprawie e-papierosów. Podczas gdy Amerykańskie Towarzystwo Medyczne widzi w nich drogę do podjęcia palenia tytoniu, Brytyjczycy są wręcz odwrotnego zdania. Raport brytyjskiej agencji postuluje, by lekarze przepisywali e-papierosy osobom zgłaszającym się po pomoc w rzuceniu palenia. Zgadza się z tym część środowisk medycznych.

Elektroniczne papierosy, choć mniej szkodliwe, mogą prowadzić do palenia tradycyjnych papierosów. Takie są wyniki badań Amerykańskiego Stowarzyszenia Medycznego przeprowadzonych wśród nastolatków w Stanach Zjednoczonych.

Powoduje 12 różnych typów raka i połowę zgonów z powodu choroby nowotworowej. Mamy wpływ na to, jak bardzo może nam zagrażać.

SMS może być skutecznym środkiem pomagającym w rzuceniu palenia. Szpital w Lleidzie, 200 kilometrów od Barcelony, wspiera codziennymi SMS-ami pacjentów, którzy chcą zerwać z papierosami. W ciągu trzech lat Oddział Uzależnienia od Nikotyny pomógł prawie tysiącu osobom.

Strach przed przytyciem zniechęca do rzucenia palenia. Wiele osób zdaje sobie sprawę, że papierosy szkodzą, zwiększając ryzyko raka i chorób serca. Palacze nie próbują jednak zerwać z nałogiem, bo nie chcą przytyć.

Niszczą zdrowie, rujnują domowy budżet. Papierosy, bo o nich mowa - to jedna z najpopularniejszych używek. Codziennie pali 9 milionów Polaków, w tym 3,5 miliona to kobiety.

Kobiety coraz częściej sięgają po papierosy. Wśród 9 milionów Polaków uzależnionych od tytoniu jest aż 3,5 miliona pań. Palą one niemal tyle samo, co mężczyźni, a liczba zachorowań na raka płuca wśród kobiet w Polsce wzrasta z roku na rok.

Ostrzeżenia o szkodliwości elektronicznych papierosów są zbyt alarmistyczne - uważają brytyjscy naukowcy. Ich zdaniem przestawienie się z tradycyjnego tytoniu na e-papierosy może być dużo korzystniejsze dla zdrowia.