pamięć Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie pamiec Lepiej się wysypiaj! Bo będziesz miał fałszywe wspomnienia 25 lipca 2014, 17:53 Niedobór snu sprawia, że jesteśmy ciągle zmęczeni, łatwiej łapiemy infekcje i mamy kiepskie samopoczucie. Ale nie tylko. Jak wynika z najnowszych badań, niedosypianie prowadzi do powstawania fałszywych wspomnień. Zapach, który poprawia... pamięć 18 lipca 2014, 00:32 Choć brzmi to nieprawdopodobnie, wąchanie aromatycznego rozmarynu może poprawić pamięć. Dowodzą tego najnowsze badania brytyjskich naukowców. Uwaga! Stres zabija pamięć 15 lipca 2014, 06:31 Zanim znowu się zdenerwujesz, policz do dziesięciu i... weź sobie do serca przestrogę naukowców, którzy zaobserwowali, że stres przyczynia się do utraty pamięci. Masz kiepską kondycję? Pamięć też będzie ci szwankować 12 czerwca 2014, 21:49 Nawet niewielki wysiłek fizyczny sprawia ci trudność? Czas to zmienić, bo będziesz miał problem nie tylko z wchodzeniem po schodach, ale i z nauką oraz zapamiętywaniem. Wino poprawia pracę mózgu? Szczególnie gdy masz nadwagę 10 czerwca 2014, 19:49 Niemieccy naukowcy sprawdzili, czy picie czerwonego wina lub jedzenie czekolady, wpływa na funkcjonowanie mózgu. Mają dobre wieści. Reklama Jak sen pomaga na pamięć? 8 czerwca 2014, 20:28 To, że sen pomaga w zapamiętywaniu, wiadomo nie od dziś. Ale jak działa ten mechanizm, odkryli naukowcy z Chin i USA, czym pochwalili się w prestiżowym tygodniku „Science”. Demencja nie będzie ci straszna, jeśli... postawisz na język obcy 2 czerwca 2014, 19:42 Jak zatrzymać proces starzenia się mózgu i postępującej utraty pamięci? Wystarczy, że postawisz na naukę języka obcego – przekonują naukowcy. Wyłącz smartfona! Sześć zdrowotnych korzyści 16 maja 2014, 00:28 Nigdzie nie ruszasz się bez swojego smartfona? Korzystasz z niego w domu, pracy, podczas spaceru i spotkania ze znajomymi? Czas to zmienić. Zobacz, ile zyskasz, gdy wyłączysz telefon. Wampiry wiedzą, co robią! Krew lekiem na długowieczność 6 maja 2014, 00:15 Naukowcy zaprezentowali nową metodę na odmłodzenie umysłu i ciała. Bardzo przypomina to, co praktykują wampiry. Żeby zachować młodość na dłużej, potrzeba jest młoda krew. Rusza największe na świecie badania nad demencją 2 maja 2014, 20:38 Badanie setek tysięcy ludzi ma pomóc we wczesnym rozpoznaniu demencji, w tym choroby Alzheimera. Eksperyment będzie przeprowadzony w Wielkiej Brytanii, sponsorem jest rząd w Londynie. Reklama 10 produktów, które podkręcą pracę mózgu 24 kwietnia 2014, 00:05 Jeśli chcesz poprawić swoje zdolności poznawcze i zwiększyć potencjał umysłowy, zadbaj o odpowiednią dietę. Są produkty, które korzystnie wpływają na mózg. Oglądaj komedie. By poprawić pamięć 22 kwietnia 2014, 21:36 To chyba najprzyjemniejsze zalecenie lekarskie, jakie mógłbyś usłyszeć. Otóż, jak przekonują naukowcy, wystarczy oglądać komedie, by poprawić wydajność mózgu. Cukrzyca wykryta w tym wieku bardzo szkodzi na mózg 17 kwietnia 2014, 21:49 Naukowcy łączą cukrzycę z wyższym ryzykiem demencji. Zaobserwowali nawet, że choroba wykryta w wieku od 40 do 64 lat powiązana jest z wyższym zagrożeniem zaburzeń poznawczych i utraty pamięci. To pewne! Zielona herbata zwiększa moc mózgu 10 kwietnia 2014, 00:13 Jej właściwości prozdrowotne są nieocenione. Należy do nich dodać kolejne. Według najnowszych i pierwszych tego typu badań zielona herbata usprawnia działanie mózgu i może być wykorzystywana w leczeniu demencji. Jednak wysiłek fizyczny, nie umysłowy. By zadbać o mózg 19 marca 2014, 00:43 Rozwiązujesz krzyżówki, by uchronić się przed demencją? Lepiej je odłóż i wyjdź pobiegać. Najnowsze badania wykazały, że sport działa skuteczniej niż wysiłek intelektualny. Jajka na dobrą pamięć. Chronią przed demencją 4 marca 2014, 23:50 Sadzone, na miękko i twardo albo w omlecie... Nie żałuj sobie jajek, jeśli chcesz cieszyc się dobrą pamięcią - przekonują amerykańscy naukowcy. Taka dieta skończy się demencją. Lekarze ostrzegają 26 lutego 2014, 00:30 Pieczona karkówka, grillowany boczek i smażona kiełbasa – zapomnij o tych daniach, jeśli chcesz cieszyć się bystrym umysłem. Naukowcy wykazali, jak nieodpowiednia dieta niszy mózg. Dieta, od której rośnie mózg. Wypróbujesz? 24 stycznia 2014, 00:28 Z wiekiem mózg się kurczy. Można jednak zatrzymać ten proces, a nawet sprawić, że struktury mózgu zaczną się powiększać. Wystarczy postawić na dobrą dietę z tłustymi rybami morskimi w roli głównej. Mądrzejszy przez... seks? Są dowody 17 stycznia 2014, 00:22 To nie jest żart! Naukowcy wykazali, że uprawianie seksu dobrze wpływa na pracę mózgu i poprawia pamięć. Mózg młodszy o 10 lat? Dzięki tym rozrywkom 16 stycznia 2014, 00:14 Aby umysł działał bez zarzutu, trzeba nad nim pracować. Według najnowszych badań codzienne treningi mózgu są w stanie nawet go odmłodzić. Co należy robić? ... 10 11 12 ...
