pasta z fluorem

To wiemy wszyscy - mycie zębów pastą z fluorem jest zalecane co najmniej dwa razy dziennie. Co robimy źle? Po umyciu zębów zwykle płuczemy usta wodą. Warto zmienić ten nawyk i po prostu wypluć pastę, bez spłukiwania. To pozwoli fluorowi pozostać na zębach i zapewni nam dodatkową ochronę przed próchnicą.

Jakie są cechy pięknego uśmiechu? Jednym tchem można wymienić równe, symetryczne, wolne od próchnicy i przebarwień zęby. Przy tym zapomina się o częstej przypadłości, która może wskazywać na problemy i konieczną konsultację – białe plamki na szkliwie. Czym są i jak się ich pozbyć?

Odpowiednia dawka fluoru jest w stanie uchronić zęby dziecka przed rozwojem próchnicy już od najmłodszych lat. Jak powinna wyglądać właściwa profilaktyka fluorkowa i jakie korzyści płyną m.in. z regularnej fluoryzacji oraz suplementacji?

Fluor to jedna z najbardziej korzystnych substancji dla naszych zębów, ale coraz częściej pojawiają się głosy, że związki fluoru, które wchłaniamy m.in. z past do zębów są szkodliwe dla naszego zdrowia. Ile w tym prawdy i czy rzeczywiście zło czai się w paście do zębów?