po porodzie

Anna Jastrzębska znana w Internecie pod pseudonimem „Diab mom” chętnie dzieli się swoimi doświadczeniami w temacie ciąży. Zdradziła, jak wygląda życie młodej mamy z cukrzycą.

Jakie są najczęstsze obawy kobiet? Jak przywrócić intymność w związku?

Wiele mówi się o porodzie, a za mało uwagi poświęca mamom, by psychiczne przygotować je do połogu. Niestety, dla wielu kobiet to niezwykle trudny czas, kiedy muszą odnaleźć się w nowej rzeczywistości. Jak można im pomóc?

Karmienie piersią wydaje się zapobiegać depresji poporodowej – informuje pismo "Public Health Nursing".

Według nowych badań matki, które urodziły dziecko podczas pandemii Covid-19, dwukrotnie częściej cierpiały na depresję poporodową.

Ginekologia estetyczna stosowana jest przez kobiety, które najczęściej po porodzie przestają czerpać przyjemność z życia seksualnego. Takie zabiegi stają się coraz bardziej popularne.

Urodzenie pierwszego dziecka to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu kobiety. Jednak macierzyństwo jest nie lada wyzwaniem. W pierwszych tygodniach od narodzin dla młodej matki bardzo ważne jest wsparcie ze strony bliskich.

Po urodzeniu dziecka wiele pań marzy o tym, aby dojść do formy sprzed ciąży. Jak to zrobić? Dlaczego kobiety po urodzeniu mają cały czas ochotę na słodycze?

Większość kobiet pod koniec ciąży skupia się na przygotowaniu się do porodu. Nie mogą doczekać się chwili, w której pierwszy raz przytulą swoje maleństwo, ale z drugiej strony są przerażone myślą o tym, co będzie później. Doskonale wiemy, że pierwsze tygodnie po porodzie są bardzo ważne i jednocześnie mogą być trudne, dlatego przeczytaj, jak się do nich przygotować.

Podczas ciąży rozciągają się mięśnie brzucha, przez co zmienia on swój kształt. Po porodzie mięśnie powinny wrócić na swoje miejsce, ale nie zawsze tak się dzieje. Dlaczego u niektórych kobiet dochodzi po ciąży do rozstępu mięśni prostych brzucha, a u innych nie? Jak dbać o mięśnie brzucha po ciąży?