podolog

Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim sezon na sandały, klapki i chodzenie boso. To moment, w którym wiele osób zaczyna zwracać większą uwagę na wygląd i kondycję swoich stóp. Tymczasem podolodzy podkreślają, że pielęgnacja stóp nie powinna być jedynie sezonowym obowiązkiem przed wakacjami.

Krakowianie powyżej 85. roku życia oraz seniorzy 70+ z niepełnosprawnościami mogą skorzystać z bezpłatnych badań podologicznych i podstawowych zabiegów profilaktycznych oraz pielęgnacyjno-leczniczych stóp – poinformował w środę, 1 czerwca, magistrat.

Zauważyłaś odklejający się paznokieć, jego zmieniony kolor, strukturę lub nieprzyjemny zapach? Mogą być to pierwsze objawy onycholizy! Czym jest ta coraz częściej pojawiająca się choroba paznokci i jak ją leczyć? Wyjaśnia podolog Andrzej Piotrowski.

Podolodzy rozpoznają pacjentów z odciskami już na korytarzu. Po chodzie. Idą kulejąc, asymetrycznie obciążając tylko jedną stopę, z grymasem bólu na twarzy. To częsty widok. Problemy z odciskami miewa około 60 proc. ludzi. Ponad 50 proc. zabiegów wykonywanych w białostockim Instytucie Suela polega na ich usunięciu.

Piękne, zadbane a przede wszystkim zdrowe stopy to obowiązek nie tylko latem. Niezależnie od pory roku powinniśmy dbać o ich kondycję, bo to właśnie od stóp zależy prawidłowa postawa czy bezpieczne uprawianie sportu. Jak je efektywnie pielęgnować w domu i jaki popularny mit obalimy?

Większość pacjentów mających problem z wrastającymi paznokciami udaje się prosto do chirurga. To błąd. Procedury medyczne są jednoznaczne – mają przynieść natychmiastową ulgę. Zazwyczaj więc kończy się na wyrwaniu paznokcia. Lepszym wyjściem jest wizyta u podologa, który bezboleśnie zaleczy ranę i sprawi, że problem nie będzie nawracał.

Stopy zaczynają się starzeć już około 30. roku życia, a ten proces przyspiesza po pięćdziesiątce. Czy wiesz, jaka pielęgnacja stóp pozwoli ci zawsze cieszyć się pięknymi i zdrowymi stopami? Podpowiada podolog z FootMedica Kliniki Zdrowej Stopy.

Wysokie temperatury i suche powietrze - te cechy lata mają duży wpływ na kondycję ciała, począwszy od włosów i oczu, przez skórę, kończąc na stopach. Co zrobić, gdy doskwierają ciepło i duszność, a my nie możemy pozwolić sobie na zdjęcie obuwia w biurze czy tramwaju i chwilę ulgi? Istnieje wiele sposobów, dzięki którym zdrowie i dobra kondycja naszych stóp są możliwe.

Cukrzyca jest niewątpliwie chorobą cywilizacyjną naszych czasów. Chorzy powinni kontrolować poziom cukru we krwi, szczególnie dbać o dietę, jak również profilaktykę stóp, aby nie dopuścić do powstania zespołu stopy cukrzycowej – jednego z najpoważniejszych powikłań wieloletniej cukrzycy. O czym należy pamiętać, by się przed nim uchronić?

Ciąża nie ogranicza się wyłącznie do powiększającego brzuszka. Dodatkowe kilogramy to ciężar, który noszą stopy przyszłych mam przez kilka miesięcy. Poznaj cztery dolegliwości stóp w ciąży - dowiedz się, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić.