pogoda

Wybierasz się na weekendowy wypad za miasto? Mamy dobre wiadomości. Od środy  wraca lato. W weekend termometry pokażą nawet 26 stopni Celsjusza - zapowiada Grażyna Dąbrowska, synoptyk z IMGW.

Sprzyjające warunki turystyczne w górach. Długi weekend w Beskidzie Sądeckim i Niskim zapowiada się słonecznie i ciepło. Wszystkie szlaki są dostępne.

Dobra wiadomość dla urlopowiczów i tych, którzy wybierają się w długi weekend za miasto. Wracają upały, choć nie będą już tak uciążliwe.

Upał doskwiera. Nagrzane ulice i mury budynków potęgują uczucie gorąca. Szczególnie w miastach. Podczas krytycznych dni powinniśmy pić więcej, nawet do 3 litrów płynów. Pocąc się tracimy sód, potas, wapń i magnez i należy te pierwiastki uzupełniać więc najlepiej wybierać wodę wysoko zmineralizowaną. Warto też jeść owoce, bo mają one właściwości chłodzące organizm. Ochłodzić się można również od zewnątrz. Jak robią to mieszkańcy krajów, gdzie upał jest normą? Zobacz zdjęcia.

Upalne popołudnie, wieczorem i w nocy burze. Taka pogodę na najbliższy czas przewiduje Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej.

IMGW wprowadza najwyższy stan zagrożenia w związku z upałami. Zdaniem synoptyków, gorąco będzie jeszcze przez kilka dni. Potem czekają nas grad, burze i wiatr.

W czasie słonecznej i upalnej pogody jest więcej wypadków - ostrzega policja. Od piątku wydarzyło się ponad 230 wypadków. 33 osoby zginęły, w tym tylko w sobotę śmierć poniosło 27 podróżnych - powiedział IAR Marcin Góra z Komendy Głównej Policji.

Po kilku nieco chłodniejszych dniach do Polski wraca fala upałów. "Nadchodzący weekend i cały przyszły tydzień będzie upalny z temperaturami powyżej 30 stopni" - mówi synoptyk IMGW Małgorzata Tomczuk.

Burze, intensywne opady deszczu i silny wiatr - służby meteorologiczne ostrzegają przed gwałtowną zmianą pogody. Szczególnie powinni uważać wypoczywający nad wodą i w górach.

Do 38 stopni w cieniu mogą dziś pokazać termometry na południowym zachodzie Polski. Niedziela to kolejny dzień afrykańskich upałów. Już o godz. 5.00 rano w Zgorzelcu było 25 stopni.