Warszawa

pościel

Jak często trzeba prać pościel? Naukowcy mają jasną odpowiedź

Jak często trzeba prać pościel? Naukowcy mają jasną odpowiedź
Jak często powinno się zmieniać pościel? Dlaczego jest to tak istotne i do jakich chorób może prowadzić rzadkie pranie pościeli? Okazuje się, że brudna pościel może wywoływać nie tylko alergie, infekcje i podrażnienia, ale nawet takie choroby jak zapalenie płuc czy zapalenie wyrostka robaczkowego. Czysta pościel wpływa z kolei pozytywnie na zdrowie, jakość snu i samopoczucie. Sprawdź, jak często powinno się prać pościel.

Jak często należy prać pościel? Większość z nas robi to zbyt rzadko

Pościel to siedlisko wielu zanieczyszczeń i alergenów - grzybów, pleśni, bakterii, roztoczy i naszych własnych pozostałości. Zdaniem specjalistów powinniśmy ją prać odpowiednio często, nawet raz na tydzień.

Mało kto robi to w takim cyklu... Oto, jak często powinno się prać i wymieniać pościel

Świeża, wyprana pościel może sprawić, że nasz sen będzie przyjemny, a także zdrowy. Bez regularnego odświeżania i wymiany jesteśmy narażeni na kontakt z niewidocznymi gołym okiem roztoczami. Mikroby te zaostrzają przebieg alergii i wielu chorób dermatologicznych. Sprawdź, jak prawidłowo dbać o kołdry, poduszki i poszewki, aby nocny odpoczynek nie wiązał się z problemami zdrowotnymi.

Teraz ma to szczególne znaczenie! Oto, jak często trzeba prać ręczniki i pościel

Mogłoby się wydawać, że wycieranie czystego ciała nie brudzi tkaniny, a do łóżka kładziemy się zwykle po prysznicu lub kąpieli, więc ręczniki i pościel długo pozostają czyste. Trzeba je jednak zmieniać nie wtedy, gdy gołym okiem widać na nich ślady użytkowania.

Co żyje w naszej pościeli? Możesz się zdziwić!

Jak prawidłowo wietrzyć pościel? Co robić, by nie wywoływała alergii?
Reklama

Co drzemie w naszych łóżkach

Kiedy za oknem zimno, na miękkim materacu i w ciepłej pościeli znajdują schronienie żarłoczni goście. Ich ukąszenie może być nie tylko nieprzyjemne, ale i spowodować groźne powikłania.
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie