Warszawa

post

Post przerywany odchudza? Czym są i jak działają okna żywieniowe?

Intermittent Fasting to dieta zwana postem przerywanym. Ten model żywieniowy opiera się na prostych zasadach – głównym założeniem jest ograniczenie pory spożywania posiłków do tzw. okna żywieniowego.

Rzecznik Episkopatu przypomina: W Wielki Piątek obowiązuje post ścisły

W Wielki Piątek obowiązuje post ścisły, czyli post ilościowy i jakościowy. Oznacza to, że ograniczamy się do spożycia trzech posiłków, w tym tylko jednego do syta, oraz powstrzymujemy się od spożywania pokarmów mięsnych – przypomina rzecznik Konferencji Episkopatu Polski ks. Leszek Gęsiak SJ.

Gwiazda TVP wzięła udział w Strajku Kobiet

Marcelina Zawadzka, która chwilowo została odsunięta od prowadzenia "Pytania na śniadanie", wybrała się na protest w ramach Strajku Kobiet. W sieci zamieściła obszerny wpis na ten temat.
Reklama

Liban: Po eksplozji zapasy zboża wystarczą na mniej niż miesiąc

Wtorkowa eksplozja w porcie w Bejrucie zniszczyła główny magazyn zboża w Libanie wraz ze znajdującym się tam ziarnem; obecne zapasy wystarczą na mniej niż miesiąc, ale do kraju płyną statki z niezbędnymi dostawami - poinformowały w środę władze.

Jaka jest różnica między głodówką a postem? Służą zdrowiu?

Czy post ma sens? Jak wpływa na nasze zdrowie? Czemu ma służyć ograniczanie spożycia? Jaka jest różnica między głodówką a postem?
Reklama

Ojciec Rydzyk ogłasza krucjatę modlitewną. Chodzi o wybory prezydenckie

Ojciec Rydzyk wzywa na łamach "Naszego Dziennika" o uczestnictwo w krucjacie modlitewnej. Zarówno bowiem on, jak i inni goście katolickiego pisma ostrzegają przed neomarksizmem i ideologią gender.

Czy w piątek po świętach obowiązuje post? Rzecznik KEP wyjaśnia

W piątek w oktawie Narodzenia Pańskiego obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych, tak jak w każdy piątek, chyba że została udzielona dyspensa – przypomina rzecznik Episkopatu Polski ks. Paweł Rytel-Andrianik, w informacji przekazanej PAP przez biuro prasowe KEP.

Czym jest proces autofagii? Dietetyk tłumaczy

Dietetyk Jakub Mauricz wyjaśnił, co się kryje pod tym pojęciem.

Kościół katolicki rozpoczyna adwent. Jakie są główne symbole? Ile potrwa?

W niedzielę Kościół katolicki rozpoczyna okres adwentu – czas przygotowania do świąt Bożego Narodzenia. Rozpoczyna też nowy rok liturgiczny.

Filip Chajzer chwali się wiadomością od fanki: Podczas orgazmu myślałam o Pana postach

Filip Chazjer w swoich mediach społecznościowych zgromadził grono wiernych fanów, którzy nie tylko obserwują jego aktywność, ale chętnie angażują się w jego charytatywne akcje. Okazuje się jednak, że niektórzy są medialną obecnością dziennikarza mocno zmęczeni.
Reklama
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku