post

Robert Makłowicz, znany krytyk kulinarny w rozmowie z Dziennik.pl przyznał, że pości często nie tylko ze względu na czas, jakim jest post. Jakie proste, ale według niego rewelacyjne danie poleca?

10 marca rozpoczął się ramadan. Dla wyznawców islamu to czas wyrzeczeń, ograniczeń i pobożności. To jeden z pięciu filarów religii muzułmańskiej. W 2024 roku ramadan potrwa do 9 kwietnia. 

Post przerywany to trend żywieniowy, który w ostatnich latach zyskał wielu zwolenników. Jest przeciwieństwem diet, w których skrupulatnie liczy się kalorie lub unika pewnych produktów, a inne w dużej ilości wprowadza do jadłospisu. Czym jest post przerywany i jak działa? Sprawdź, czy jest odpowiedni dla ciebie.

Wielki Post jest w Kościele katolickim czasem pokuty i nawrócenia. Następuje po okresie radości i zabawy, jakim jest karnawał. Rozpoczyna się w Środę Popielcową, która w tym roku wypada 14 lutego, a więc w popularne świeckie święto, jakim są walentynki.

Środa Popielcowa, nazywana również Popielcem lub Wstępną Środą, to chrześcijańskie święto, które ma przypominać m.in. o nietrwałości życia, dawać pokutę i nieść nawrócenie. Kiedy jest Środa Popielcowa w 2024 roku i czy trzeba iść do kościoła w Środę Popielcową? 

Zachowywanie postu 24 grudnia to temat, który powraca w wielu domach przed świętami Bożego Narodzenia. Wielu z nas zastanawia się wówczas, czy tego dnia można jeść mięso. Co mówi o tym prawo kanoniczne, a co tradycja? Sprawdzamy, czy w Wigilię obowiązuje post.

Myszy poddane ograniczonemu w czasie schematowi karmienia miały lepszą pamięć i akumulowały w mózgu mniej amyloidu w porównaniu do grupy kontrolnej – donoszą naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego.

Piątki dla katolików to dni, w których obowiązuje nakaz wstrzemięźliwości od potraw mięsnych. Piątek po nadchodzącym święcie Bożego Ciała będzie okazją do spędzenia czasu przy grillu. Czy wtedy będzie można zjeść mięso? Wszystko zależy od tego, w jakiej diecezji mieszkamy. 

Regularne stosowanie jednodniowego postu może wpływać na łagodniejszy przebieg COVID-19 i zmniejszać ryzyko zgonu – informują naukowcy z Intermountain Heart Institute w Salt Lake City. Ich wnioski opublikował „BMJ Nutrition, Prevention & Health”.

Intermittent Fasting to dieta zwana postem przerywanym. Ten model żywieniowy opiera się na prostych zasadach – głównym założeniem jest ograniczenie pory spożywania posiłków do tzw. okna żywieniowego.