poziom cukru

Od lat uchodzi za naturalny sposób na poprawę zdrowia. Choć najczęściej kojarzy się z odchudzaniem, jego właściwości mogą być znacznie szersze. Badania wykazują, że może pomagać w kontrolowaniu poziomu cukru we krwi, a także korzystnie wpływać na niektóre parametry lipidowe. Wystarczy rozcieńczyć go z wodą i wypić na czczo każdego ranka.

Osoby zmagające się z podwyższonym poziomem cukru we krwi doskonale wiedzą, że znaczenie ma nie tylko to, co jemy, ale również to, co pijemy każdego dnia. Coraz częściej uwagę zwraca prosty poranny rytuał, który może wspierać organizm w lepszej kontroli glikemii. Ten nawyk zainteresował również naukowców.

Święta Wielkanocne to czas częstszego siedzenia przy sole i pochłaniania kolejnych potraw. To może prowadzić do wzrostu poziomu cukru we krwi, co jest bardzo niekorzystne dla naszego zdrowia. Co można z tym zrobić? Jest jeden sposób, zalecany przez lekarzy i dietetyków.

U chorych na cukrzycę typu 2 dochodzi do zmian strukturalnych w mózgu, a im dłuzej trwa choroba, tym są one większe – potwierdza badanie, które publikuje pismo „Annals of Clinical and Translational Neurology”.

Podczas pandemii zmniejszyła się nasza aktywność fizyczna, wiele osób przytyło. A kiedy się tyje, to jest duża szansa rozwoju cukrzycy typu 2. W Polsce liczba osób leczonych z powodu cukrzycy i realizujących recepty wynosi ponad 2,5 mln – powiedział prof. Leszek Czupryniak, kierownik Kliniki Diabetologii i Chorób Wewnętrznych Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Choć nie jest oficjalnie uznana za jednostkę chorobową – coraz więcej osób otrzymuje taką diagnozę. Insulinooporność. Dziś potrafimy ją lepiej diagnozować i leczyć. Obok wielu predyspozycji wynikających z wieku, wagi ciała i obecności innych chorób, jej rozwojowi sprzyja nieprawidłowa dieta, wszechobecność cukru w wielu produktach spożywczych, a także ograniczona aktywność fizyczna. Dlatego można twierdzić, że insulinooporność to dziś schorzenie cywilizacyjne.

Spożywanie miodu poprawia kluczowe markery zdrowia kardiometabolicznego, takie jak poziom cukru czy cholesterolu – informują naukowcy z Uniwersytetu Toronto. Wyniki ich badań opublikowane zostały w piśmie „Nutrition Reviews”.

Zbilansowana dieta nordycka może zapobiegać wielu chorobom poprzez obniżanie poziomów cukru oraz cholesterolu we krwi, nawet jeśli nie prowadzi do utraty wagi - informuje pismo „Clinical Nutrition”.

Wielu pacjentów, u których w trakcie hospitalizacji z powodu Covid-19 wykryto cukrzycę, może cierpieć na nią tylko czasowo. Wirusowa infekcja może bowiem powodować przejściową, ostrą insulino-oporność - informują naukowcy z USA.

Dzieci z cukrzycą wytrzymują, od początku wystąpienia pełnych objawów, tydzień, góra dwa tygodnie. Małe dziecko kilka dni, starsze trochę dłużej. Jak nie dostanie pomocy, jak nie dostanie insuliny, zakwasi się i trafi na OIOM – mówi prof. Agnieszka Szypowska, specjalista z zakresu diabetologii i pediatrii, mazowiecki konsultant w dziedzinie diabetologii.