probiotyk

Nawracające infekcje, alergie, skłonność do otyłości, a nawet samopoczucie mogą być związane z nieprawidłową florą bakteryjną jelit i całego organizmu – oceniają eksperci.

Nie tylko brak higieny, ale również niewłaściwa i nadmierna higiena może być przyczyną rozwoju infekcji intymnych u kobiet - przypominają eksperci. Infekcje te są głównym powodem zgłaszania się kobiet do ginekologa.

Delikatny i nie w pełni rozwinięty organizm wcześniaka czyni go podatnym na różnego rodzaju powikłania zdrowotne.

Kiedy przyjmujemy antybiotyki, nie możemy zapominać o probiotykach, czyli lekach działających osłonowo.

Wraz z receptą na antybiotyk pacjent powinien otrzymywać zalecenie przyjmowania probiotyków - przekonują naukowcy, którzy przeanalizowali aż 23 badania z udziałem kilku tysięcy osób i wykazali, że "dobre bakterie" rzeczywiście działają osłonowo na żołądek.

To jedna z pierwszych rzeczy, jakie są wykreślane z menu przez osoby odchudzające się. Tymczasem okazuje się, że kaloryczny i tłusty ser pomaga chronić przed zachorowaniem na cukrzycę typu 2, kojarzoną najczęściej z... otyłością.

Mikroflora jelitowa to ważny organ ludzkiego organizmu. Zaburzenia w jej składzie mogą przyczyniać się do rozwoju wielu schorzeń, nie tylko układu pokarmowego, ale nawet mózgu. Dlatego powinniśmy o nią dbać już od urodzenia - podkreślają eksperci.

Bakterie probiotyczne, które znajdziemy między innymi w jogurtach, zasłynęły już swoim dobroczynnym wpływem na odporność oraz metabolizm organizmu. Według najnowszych badań sprzyjają również gojeniu nabłonka jelit.

Bakterie tworzą ochronną osłonę w naszym przewodzie pokarmowym i przyspieszają trawienie. Dorosła osoba ma ich około 1,5-2 kg, większość w jelitach. Przez tysiąclecia florę bakteryjną uzupełnialiśmy zsiadłym mlekiem, kiszoną kapustą. Ale obecny styl życia bakteriom nie sprzyja. Jedzenie jest często wyjałowione, by nie psuło się zbyt szybko.