produkty zbożowe

produkty zbożowe

Rafinowane zboża mogą zwiększać ryzyko chorób serca

4 października 2022, 18:21
Rafinowane zboża mogą zwiększać ryzyko chorób serca
Wysokie spożycie rafinowanych zbóż wiąże się ze zwiększonym ryzykiem przedwczesnej choroby wieńcowej, podczas gdy jedzenie produktów pełnoziarnistych zmniejsza to ryzyko - ustalili naukowcy z Iranu.

Płaskurka, samopsza, orkisz, proso - stare odmiany zbóż wracają do łask

24 maja 2017, 22:00
Komosa ryżowa, amarantus, pszenica: płaskurka, samopsza i orkisz, a także proso – to bogate w składniki odżywcze i mineralne stare odmiany zbóż, które przeżywają obecnie swój renesans – mówi dietetyk Sandra Ataniel.

Jemy coraz mniej produktów zbożowych. A są one podstawą diety

7 marca 2016, 23:00
Polacy spożywają coraz mniej produktów zbożowych, kampania „zboże smakuje i inspiruje” ma to zmienić. Od lutego do sierpnia br. prowadzone będą działania edukacyjne mające na celu szerzenie wiedzy na temat produktów zbożowych.

Ten posiłek daje zdrową porcję energii

9 listopada 2012, 23:15
Jesienią często dopada nas apatia i zmęczenie. Jeśli chcesz dodać sobie animuszu i zmobilizować mózg do wytężonej pracy, sięgaj po produkty zbożowe - radzą eksperci.

Dieta przedszkolaka: najzdrowsze produkty zbożowe

12 maja 2011, 10:18
Kasza, ryż, przeróżne wypieki, no i oczywiście – pieczywo. Produkty zbożowe to podstawa naszej diety. Nie wszystkie są równie zdrowe dla rozwijającego się organizmu przedszkolaka. Po które sięgać? Oto, co zaleca doradca żywieniowy.
Reklama