profilaktyka

Na początku jesieni łatwo padamy ofiarą przeziębień i grypy. Żeby się przed tym uchronić trzeba zadbać o wzmocnienie odporności. Podstawą jest dostarczenie sobie odpowiednich witamin, minerałów i tłuszczy.

Mieszkańcy Warszawy, którzy ukończyli 65 lat, osoby bezdomne i podopieczni Stołecznego Centrum Opiekuńczo-Leczniczego mogą już korzystać z bezpłatnych szczepień przeciw grypie. Szczepienia dla mieszkańców są wykonywane w 175 przychodniach.

Mieszkańcy Łodzi powyżej 65. roku życia mogą bezpłatnie zaszczepić się przeciwko grypie w miejskich placówkach ochrony zdrowia. W tym roku z tej formy profilaktyki zdrowotnej będzie mogło skorzystać 7250 seniorów.

Szczepionka przeciwko pneumokokom, którą będą szczepione dzieci w ramach obowiązkowych szczepień ochronnych, jest skuteczna i bezpieczna - zapewnił w piątek resort zdrowia. Obowiązkowym szczepieniem przeciw pneumokokom mają być objęte dzieci urodzone od 1 stycznia 2017 r.

Szczepienia to nie tylko korzyści zdrowotne dla osób, które je otrzymują i szerzej - dla populacji, ale także ekonomiczne, bo odporność to mniej chorób i hospitalizacji oraz mniej wydatków z tytułu zwolnień lekarskich – wskazują eksperci.

Wiele kobiet zapomina o regularnym samobadaniu piersi, powinni o tym przypominać im mężczyźni, bo kobiece piersi to wspólna sprawa, zarówno kobiet, jak i mężczyzn – przekonuje prezes Fundacji OnkoCafe Anna Kupiecka.

Co trzeci mężczyzna w Polsce boi się nowotworu. Wśród chorób budzących największy strach u panów znalazły się też udar mózgu, choroby serca i układu krążenia, a także choroba Alzheimera. Strach nie przekłada się niestety na profilaktykę i zdrowy styl życia. W ciągu ostatnich 6 miesięcy badanie krwi w kierunku raka prostaty wykonało zaledwie 15 proc. panów.

Inteligentną koszulkę tekstylną do pomiaru EKG, przeznaczoną dla pacjentów w trakcie rehabilitacji kardiologicznej, opracowała łódzka firma Inovatica. Wyniki pomiarów można odczytać na smartfonie lub tablecie, a dzięki podłączeniu do internetu lekarze mogą stale, zdalnie monitorować pacjentów.

Cancer Plan stworzono dwa lata temu. Teraz został zaktualizowany, a w resorcie powstał zespół ds. wdrażania strategii walki z rakiem na lata 2015–2024.

Dla zdrowej cery, nerek czy właściwego trawienia powinniśmy dziennie wypijać minimum 1,5 litra niegazowanej wody. Korzyści z dobrego nawodnienia odczują także… nasze zęby. Powód? Im więcej pijemy wody, tym mniejsze ryzyko próchnicy. To szczególnie ważne latem.