Cukier i gazowane napoje zmieniają mózg? NOWE BADANIA14 listopada 2013Napoje, batoniki, ciasteczka, słodkie przekąski - lepiej odstaw je czym prędzej. Naukowcy odkryli, że takie produkty bardzo niekorzystnie oddziałują na mózg.
Zajadamy nie tylko stres? Nowe ustalenia15 maja 2013Zwykle zajadanie emocji kojarzone jest ze złym samopoczuciem. Jednak, jak wskazują najnowsze badania, osoby o pozytywnym usposobieniu i dobrym samopoczuciu również narażeni są na objadanie się niezdrowymi przekąskami.
Oszukaj głód. Wystarczy małe co nieco01 lutego 2013Mistrz przekąsek Kubuś Puchatek miał jednak rację, jedząc małe co nieco. Bo jak dużo czekolady należy zjeść, aby odczuć satysfakcję? O wiele mniej niż się nam wydaje - przekonują naukowcy.
Uważaj! Te batoniki wcale nie są zdrowsze20 sierpnia 2012Jeśli myślisz, że zbożowe batonik są zdrową przekąską dla dziecka, mylisz się. Tak twierdzą eksperci z magazynu ochrony konsumentów "Which", którzy znaleźli w nich ilość cukru, soli, tłuszczu i nasyconego tłuszczu.
Chipsy znikały jak ciepłe bułeczki. Popijali wódką i piwem25 czerwca 2012 Niezbędnik kibica podczas Euro 2012 to nie tylko szalik i koszulka reprezentacji, lecz także słone przekąski i lodówka pełna piwa. Potwierdza to Polska Izba Handlu, która przeprowadziła badania wśród małych handlowców.
Nie wysypiasz się? Będziesz gruby11 czerwca 2012Naukowcy dokładnie przyjrzeli się związkowi pomiędzy brakiem snu a otyłością. Zajrzeli nawet do mózgu osób wyspanych i zmęczonych. Wnioski płynące z ich badania są interesujące.
Podjadasz? Mamy na to sposób25 maja 2011 To zmora wszystkich osób, które próbują dbać o linię. Drobne przekąski, z pozoru niewinne podjadanie między posiłkami i waga nieubłaganie idzie w górę. Jak z tym walczyć? Naukowcy opracowali ciekawy sposób.
