przepisy Skorzystaj z 10 planów żywieniowych opartych na diecie DASH. Za darmo! Narodowy Fundusz Zdrowia zachęca do skorzystania z bezpłatnego portalu żywieniowego Diety NFZ. Można na nim znaleźć m.in. 10 planów żywieniowych opartych na diecie DASH. Z portalu korzysta obecnie ponad pół miliona użytkowników. Boczna furtka dla pracy zdalnej. Nie tylko na wyjątkowe sytuacje Firmie się spieszy, pracownik nie może czekać albo pracodawca nie chce rozmawiać ze związkami? Żaden problem. Pracę z domu będzie można ustalić bez oglądania się na przedstawicieli zatrudnionych Wyjazd samochodem na narty. Lepiej sprawdzić przepisy, bo mandat za 23 tys. zł to nie żart Wyjazd samochodem na narty w okresie ferii zimowych to czas, na który czeka wiele Polaków. Przed dalekim wyjazdem warto zasięgnąć informacji na temat przepisów panujących na miejscu. Okazuje się, że w niektórych krajach wcale nie trzeba mieć opon zimowych, a w niektórych miejscach za ich brak można dostać mandat w wysokości kilkudziesięciu tysięcy złotych. Reklama Koniec z nieuczciwymi praktykami podczas pokazów handlowych. Oto nowe przepisy chroniące klientów Nadużycia związane ze sprzedażą na pokazach, wycieczkach lub podczas wizyt akwizytorów od lat stanowiły jeden z poważniejszych problemów rynku konsumenckiego. Tym bardziej że najczęściej ich ofiarą padały osoby starsze, podatne na marketingowe sztuczki i nie do końca świadome przysługujących im praw. Umowy podpisywane na kosztowne garnki czy kołdry były konstruowane tak, że trudno było się od nich uwolnić. "Kuchenne inspiracje z NFZ". Pobierz bezpłatnego e-booka „Żywność powinna dostarczać składników odżywczych, takich jak: białka, węglowodany, tłuszcze, składniki mineralne, błonnik i witaminy. Nie ma ich wystarczająco w pojedynczych produktach, dlatego tak ważne jest przygotowywanie urozmaiconych i zbilansowanych posiłków” – zwraca uwagę Narodowy Fundusz Zdrowia na swojej stronie internetowej. NFZ w serwisie dla pacjentów przygotował darmowy e-book do pobrania z propozycjami posiłków i przekąsek na zimę. Dodatkowo na stronie diety.nfz.gov.pl proponuje plany żywieniowe dostosowane do różnych kategorii wiekowych, wagi, a także schorzeń. Reklama "Bundeswehra tonie w potwornej biurokracji". Niemiecki dziennik podaje absurdalne przykłady "W Bundeswehrze panuje potworna biurokracja. Liczne przepisy opóźniają istotne dla armii działania i kluczowe cele, takie jak poprawianie możliwości bojowych" - opisuje portal dziennika "Bild". Rewolucja w Polsce dodaje gazu. Takie auta nie wjadą do miasta Wrocław szykuje się do wprowadzenia Strefy Czystego Transportu. Eksperci przedstawili trzy zakresy ograniczeń, jeśli chodzi samochody benzynowe i z silnikiem Diesla. W zależności od wariantu restrykcji zakaz wjazdu obejmie auta wyprodukowane przed 2000 rokiem. W życie wejdą też płatne nalepki i mandaty. Które auta i od kiedy będą miały zakaz? Makowiec zawijany i sero-makowiec, czyli świąteczne słodkie hity [PRZEPIS] Makowiec zawijany to klasyka gatunku, sero-makowiec to z kolei ciasto, które przez ostatnich kilka lat stało się królem świątecznych wypieków. Oto przepisy na te dwa ciasta. Smaczny barszcz, idealne pierogi i karp. Oto TRIKI mistrza kuchni Nie ma świąt Bożego Narodzenia bez barszczu, pierogów z kapustą i grzybami, czy smażonego karpia. Jak oskrobać karpia, by nie „pokaleczyć” ryby? Czego dodać do ciasta na pierogi, by było elastyczne i cienkie i w czym wymoczyć śledzia, by był biały i lśniący? Oto przedświąteczne triki Tomasza Strzelczyka, kucharza i autora bloga oddajfartucha.pl. Polskie śmigłowce niszczą słowacką przyrodę? Organizator lotów odpiera zarzuty Kierownictwo Tatrzańskiego Parku Narodowego na Słowacji (TANAP) złożyło doniesienie na policję w sprawie organizowanych z terytorium Polki turystycznych lotów widokowych. Słowacy twierdzą, że helikoptery regularnie i przez długi czas latają zbyt nisko, co ma negatywny wpływ na przyrodę, zwłaszcza Tatr Bielskich. Organizator lotów odpiera zarzuty. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Newsletter Skopiuj link Przejdź do strony głównej