psychika

Kompleksy towarzyszą wielu z nas każdego dnia. Często dotyczą naszego wyglądu, powodując uczucie niepokoju lub wstydu. Są jednak osoby, którym drobne mankamenty potrafią odebrać nawet chęć do życia. Osoby te zmagają się z dysmorfofobią, czyli tzw. zespołem Quasimodo.

Kontakt ze sztuką jest jednym ze sposobów, które mogą pomóc w opracowaniu intensywnych emocji, wzbudzonych w czasie pandemii – oceniła psycholog Mirosława Marciak. Zachęciła też, aby otaczać się pięknem, ponieważ wtedy aktywuje się część mózgu, dzięki której czujemy ukojenie.

Poniedziałek to nie jest ulubiony dzień tygodnia większości osób. Aż 65 proc. osób już w sobotę martwi się nadchodzącym nowym tygodniem. Dlaczego tak się dzieje?

20 procent osób w wieku od 15 do 24 lat regularnie ma objawy depresji. Wpływ pandemii Covid-19 na zdrowie psychiczne młodych ludzi będzie widoczny przez długie lata - ostrzega w opublikowanym we wtorek, 5 października, raporcie UNICEF, podsumowując badania przeprowadzone w 21 krajach.

Karmienie piersią wydaje się zapobiegać depresji poporodowej – informuje pismo "Public Health Nursing".

Podczas pandemii Covid-19 liczba samobójstw oraz prób odebrania sobie życia przez młodych Hiszpanów zwiększyła się o 250 proc. - wynika ze statystyk krajowych służb medycznych. Władze poinformowały, że przedstawią niebawem program walki z tym problemem.

O jesiennej chandrze i depresji sezonowej opowiedziała psycholożka, Katarzyna Kucewicz. Czym się różnią te zjawiska?

Według naukowców z Uniwersytetu Południowej Kalifornii uczestnicy niedawnej ankiety stwierdzili, że zaszczepienie się przeciw COVID-19 ułatwiło im życie i zmniejszyło ryzyko przygnębienia.

Coraz więcej nastolatków w Niderlandach przyjmuje antydepresanty. W pierwszym półroczu br. zanotowano 10 procentowy wzrost zrealizowanych recept leków na depresję, informuje Holenderski Instytut Badań nad Opieką Zdrowotną.

Zaburzenia osobowości typu borderline - jak z tym żyć i jaka terapia pomaga?