psychologia

Pewność siebie ma realny wpływ na życie. Pozwala zdobyć wymarzoną pracę, poznać atrakcyjnego partnera i zawalczyć o siebie. Czym jest pewność siebie? Z czego bierze się pewność siebie i po czym poznać że ktoś jest pewny siebie? 

Mobbing jest często określany jako obraźliwe i mściwe zachowanie. "Natomiast bywa, że to okrutne i upokarzające próby szkodzenia współpracownikom" - tłumaczy psycholog biznesu Monika Reszko. "W każdym środowisku mogą pojawić się osoby o dysfunkcyjnych zachowaniach" - przekonuje w rozmowie z Dziennik.pl.

"Jak się ożeni, to się odmieni". Jak się okazuje, ważne wydarzenia w związku, takie jak ślub, rozwód czy narodziny dziecka, zmieniają nie tylko nasze codzienne życie. Rzadko zastanawiamy się, jak wpływają na to, kim jesteśmy. Jednak zdaniem psychologów fakt, że ktoś wziął ślub, ma dziecko lub się rozwodzi, zmienia jego osobowość. 

Małgorzata Potocka przyzwyczaiła wszystkich, że emanuje z niej energia, a uśmiech nigdy prawie nie schodzi z jej twarzy. Teraz aktorka przyznała, że od lat zmaga się z podstępną chorobą. Jaką?

Niektóre pokarmy nie bez powodu określa się mianem "comfort foods" - mają one zdolność tymczasowego poprawiania samopoczucia. W jaki sposób niektóre składniki wpływają na nasze emocje? 

Dostrzeganie w partnerze tego, co w nim najlepsze jest korzystne dla związków, ponieważ podnosi satysfakcję i daje większą stabilność. Okazuje się, że czasem warto założyć różowe okulary. 

Były agent FBI, psycholog i śledczy ds. oszustw dzielą się swoimi najlepszymi wskazówkami dotyczącymi wykrywania nieuczciwości. Od konkretnego formułowania zdań po gesty uspokajające – sprawdź, jak rozpoznać, że ktoś kłamie. 

Według nowych badań, bliscy i przyjaciele pozostawiają "chemiczny ślad" w naszym mózgu, ale… związek ten prawie zanika po okresie długiej rozłąki, co może pomagać ludziom szukać nowego partnera i tworzyć nowe więzi. 

Dorastanie bywa trudnym okresem dla młodych ludzi. Wyzwania różnią się w zależności od wieku oraz płci nastolatków. W jednym z ostatnich badań naukowcy postanowili sprawdzić sytuację dziewczynek, które mierzą się z odrzuceniem społecznym. Okazało się, że mózg osób, które mają tendencję do większego przeżywania swoich problemów, wykazuje pewien szczególny wzór aktywności.

Szwedzkie nastolatki uczą się skutków nadmiernej ekspozycji na szkodliwe treści z social mediów. Podobne tematy poruszane są coraz częściej w szkołach na całym świecie. Tym razem uwagę zwraca jednak kreatywna forma edukacji. Bohaterką programu jest wirtualna nastolatka stworzona przez AI i "wychowana" na treściach z Internetu.