ruch

ruch

"Dziewięć kilometrów jechaliśmy trzy godziny". Kierowcy zbulwersowani korkami na A1

10 lipca 2016, 12:50
"Dziewięć kilometrów jechaliśmy trzy godziny". Kierowcy zbulwersowani korkami na A1
W kilkukilometrowych korkach musieli stać kierowcy w kujawsko-pomorskim, by wjechać na autostradę A1 w stronę Gdańska. Gdy dotarcie do bramek zajmowało ponad godzinę, operator autostrady zdecydował się je podnieść. Sami podróżujący byli zbulwersowani.

Nie tylko dla sylwetki! 5 przekonujących powodów, by zacząć się ruszać już dziś

5 lipca 2016, 08:52
Wiadomo, że aktywność fizyczna to zdrowie, lepsza kondycja i dobre samopoczucie. Co jednak kryje się za tymi ogólnikami? Eksperci kampanii Zarządzanie Kaloriami przedstawiają 5 powodów, dla których warto zacząć ćwiczyć od zaraz, oraz wyjaśniają, ile i jak intensywnie się ruszać.

Ekstraklasa: 39-letni Surma przedłużył umowę z Ruchem

4 lipca 2016, 12:40
39-letni piłkarz Łukasz Surma przedłużył o kolejny rok umowę z Ruchem Chorzów. Pomocnik rozegrał dotąd rekordową liczbę 524 meczów w polskiej ekstraklasie.

Autostrada A1 otwarta miesiąc przed terminem. Ekspert dla dziennik.pl: Zabiegi rządu nic nie dadzą, korki będą i to większe

1 lipca 2016, 14:16
Otwarto odcinek autostrady A1. Ominiemy nim Łódź, jadąc nad morze. Czy większy tłum samochodów utknie pod Toruniem przez bramki? "Zabiegi rządu nic nie dadzą. Wydawanie automatyczne bilecików czy zwiększenie liczby bramek to nic nie da. Korki będą i to jeszcze większe niż w poprzednich latach " - mówi dziennik.pl Adrian Furgalski, wiceprezes Zespołu Doradców Gospodarczych "Tor".

Ekstraklasa: Prezes Ruchu liczy, że dzięki powołaniu Stępińskiego na Euro 2016 klub sporo zarobi na jego transferze

3 czerwca 2016, 07:57
Powołanie piłkarza Ruch Chorzów Mariusza Stępińskiego na mistrzostwa Europy ma dla klubu wymiar emocjonalny i ekonomiczny – uważa prezes "Niebieskich" Dariusz Smagorowicz.
Reklama

Zmniejsz ryzyko raka, ćwicząc. Zobacz, jak to działa

23 maja 2016, 23:15
Lekarze nie mają wątpliwości: za powstawanie większości nowotworów nie możemy winić tylko genów. Znacznie ważniejszą rolę odgrywa styl życia, dieta oraz podejmowanie aktywności fizycznej. Zwłaszcza ta ostatni jest bezcenna. Naukowcy policzyli, jak regularny ruch chroni przed konkretnymi typami raka.

Resort skarbu zawiadamia prokuraturę ws. sprzedaży akcji spółek Presspublica i Ruch

20 maja 2016, 14:44
MSP skierowało do Prokuratury Krajowej zawiadomienia o podejrzeniu popełnienia przestępstwa dotyczące dwóch procesów sprzedaży akcji spółek: Presspublica i Ruch - poinformował w piątek szef MSP Dawid Jackiewicz. Zapowiedział kolejne zawiadomienia do prokuratury ws. innych prywatyzacji.

Czy skakanie na trampolinie jest zdrowe? Ortopeda odpowiada [WIDEO]

18 maja 2016, 23:23
- Jest to jeden z bardziej urazogennych sportów, jeśli chodzi o dzieci - powiedział ortopeda Daniel Kopko. Jak zminimalizować ryzyko urazów i prawidłowo korzystać z trampoliny?

Dieta czy ćwiczenia? Co pomoże ci schudnąć?

17 maja 2016, 23:44
Zastanawiasz się, które działania są bardziej opłacalne w walce o szczupłą sylwetkę: modyfikacja codziennego jadłospisu czy regularne treningi? Uczeni znają odpowiedź.

Ekstraklasa: Lech Poznań - Ruch Chorzów 3:0

15 maja 2016, 20:56
Spotkanie w Poznaniu nie miało znaczenia dla układu tabeli, bowiem w ostatniej kolejce obie drużyny nie mogły zmienić już swoich lokat.
Reklama

Ekstraklasa: Wszystkie kluby z licencjami. Nawet Ruch Chorzów

13 maja 2016, 15:08
Wszystkie zespoły występujące obecnie w piłkarskiej ekstraklasie otrzymały licencje na kolejny sezon - poinformował w piątek PZPN po obradach Komisji ds. Licencji Klubowych. Nie rozpatrywano wniosków zespołów, które walczą w pierwszej lidze o awans.

Ekstraklasa: Putnocky pierwszym transferem Lecha Poznań

10 maja 2016, 21:55
Lech Poznań we wtorek pozyskał nowego bramkarza – Matusa Putnocky’ego, występującego w obecnym sezonie w zespole Ruchu Chorzów. Słowacki piłkarz podpisał trzyletni kontrakt, który będzie obowiązywał od pierwszego lipca.

Ekstraklasa: Fatalna seria Ruchu trwa nadal. "Niebiescy" nie wygrali dziewiątego meczu z rzędu

7 maja 2016, 22:45
W jedynym niedzielnym meczu grupy mistrzowskiej Lechia pokonała Ruch Chorzów 2:1. Pierwszą bramkę zdobył były napastnik chorzowskiego zespołu Grzegorz Kuświk, a dwoma znakomitymi asystami popisał się Milos Krasic.

Ekstraklasa: Hit w Warszawie. Legia i Piast grają o mistrzostwo

5 maja 2016, 12:17
Zaplanowany na niedzielę mecz lidera Legii Warszawa z wiceliderem Piastem Gliwice w 35. kolejce może okazać się najważniejszy w obecnym sezonie piłkarskiej ekstraklasy. Zwycięzca tego pojedynku będzie bardzo blisko tytułu. Ciekawie jest też na dole tabeli.

Ekstraklasa: Radni Chorzowa podzielili pożyczkę dla Ruchu

5 maja 2016, 11:39
Przyznana przez radnych Chorzowa 18-milionowa pożyczka dla miejscowego Ruchu została podzielona. Sześć milionów przekaże klubowi gmina, resztę samorządowa spółka pod warunkiem przedstawienia zabezpieczeń. Do zarządu klubu wejdzie przedstawiciel miasta.

Ekstraklasa: Fatalna seria Ruchu Chorzów trwa nadal

29 kwietnia 2016, 22:50
Piłkarze Ruchu nie przerwali fatalnej serii meczów u siebie bez zwycięstwa. Ostatni raz udało to się chorzowianom 1 grudnia 2015 r., kiedy to pokonali Koronę Kielce 2:1. W piątek przegrali z Cracovią 0:1.

Ekstraklasa: Zagłębie przerwało złą serię. "Miedziowi" wygrali z Ruchem

22 kwietnia 2016, 20:30
Zagłębie po dwóch porażkach w grupie mistrzowskiej wygrało z Ruchem pewnie i nadal powinno liczyć się w walce o europejskie puchary.

Ekstraklasa: Legia nie wykorzystała potknięcia Piasta. Tylko zremisowała w Chorzowie

19 kwietnia 2016, 22:45
Ruch w Chorzowie bezbramkowo zremisował z prowadzącą w tabeli warszawską Legią we wtorkowym wieczornym meczu grupy mistrzowskiej ekstraklasy. Mimo iż gole nie padły, kibice mogli się czuć usatysfakcjonowani opuszczając stadion, bo zobaczyli ciekawe, pełne podbramkowych spięć widowisko.

Ekstraklasa: Legia w z Ruchem zagra bez Jodłowca i Lewczuka. Vrdoljak może już nigdy nie zagrać w piłkę

18 kwietnia 2016, 13:47
Trener Legii Warszawa Stanisław Czerczesow przed wtorkowym meczem wyjazdowym z Ruchem Chorzów podkreślił, że wraz ze swoimi piłkarzami stara się nie patrzeć w tabelę, a tylko ją podglądać. "Przewaga nad Piastem nie jest duża" - ocenił Rosjanin.

Ekstraklasa: Pogoń Szczecin - Ruch Chorzów 1:1

15 kwietnia 2016, 20:21
Pogoń Szczecin od remisu 1:1 z Ruchem Chorzów rozpoczęła rywalizację w grupie mistrzowskiej piłkarskiej ekstraklasy. Tu jej piąty remis z rzędu i 17. w bieżącym sezonie.