Czy jeść pestki z arbuza? Zdrowa przekąska czy zbędny dodatek?
19 czerwca 2024, 09:38
Arbuz to orzeźwiający owoc, który króluje na naszych stołach w latem. Soczysty miąższ doskonale gasi pragnienie i dostarcza wielu cennych składników odżywczych. A co z pestkami? Czy warto je jeść, czy lepiej je wypluwać?
