senior Jak zaktywizować seniora? Bezpłatny karnet do klubu fitness pójdzie mu na zdrowie W styczniu 2023 roku rusza program aktywizacji osób starszych w sieci klubów fitness CityFit – Projekt Senior. To pierwsza tego typu inicjatywa w polskiej branży fitness, która ma na celu poprawę kondycji fizycznej i psychicznej przedstawicieli silver generation. Lekarze zachęcają osoby starsze do szczepień przeciw grypie Do szczepień przeciw grypie zachęcają, szczególnie osoby starsze, lekarze ze Szpitala Miejskiego nr 4 w Gliwicach. Wskazują, że grypa jest wirusową chorobą sezonową i co sezon epidemiczny opracowywany jest nowy skład szczepionki. Jak zachować młody uśmiech na dłużej? Anti-aging w gabinecie stomatologicznym Wraz z wiekiem zmienia się cały nasz organizm. Nie omija to również zębów! Z upływem lat ścierają się, zużywają i ciemnieją. Mogą również chorować i ulegać uszkodzeniom mechanicznym. To wszystko sprawia, że ich wygląd się pogarsza, powodując, że uśmiech nie jest już tak promienny jak wcześniej, a twarz staje się starsza. Co więcej, starcia i wady zgryzu, jak i utrata zębów sprawiają, że np. policzki i usta tracą podporę, zaczynając przez to wyglądać mniej atrakcyjnie. Czy i jak można radzić sobie z tzw. starzeniem dentalnym? Mówi o tym stomatolog warszawskiej kliniki L’experta, lek. dent. Karolina Cepińska-Malczak. Reklama Mózg z witaminą D broni się przed demencją Obecność witaminy D w mózgu pomaga chronić seniorów przed objawami demencji – wynika z analizy opublikowanej w piśmie „Alzheimer's & Dementia”. Co lepiej trenuje pamięć: czytanie książek czy krzyżówki? Naukowcy dają odpowiedź Regularne czytanie dla przyjemności pomaga cieszyć się lepszą pamięcią w podeszłym wieku – wynika z badań opublikowanych w piśmie „Frontiers in Psychology”. Reklama Alzheimer w rodzinie. Jak wspierać najbliższych? Choroba Alzheimera – ta diagnoza zawsze brzmi jak wyrok, nie tylko dla chorego, ale i jego najbliższych. Muszą się oni właściwie przygotować do wieloletniej i żmudnej opieki, do szeregu wyzwań, trudności, negatywnych emocji, z którymi bardzo często zostają sami. Więcej witaminy K = niższe ryzyko złamań. Co warto jeść? Dieta zapewniająca ludziom więcej witaminy K ma związek z niższym ryzykiem złamań kości w starszym wieku – informuje pismo „Food & Function”. Nie bój się starości! To poprawi jakość twojego życia seksualnego Osoby, które pozytywnie postrzegają proces starzenia się, prowadzą bardziej satysfakcjonujące życie seksualne – wynika z badań opublikowanych w piśmie „The Gerontologist”. Wiceminister zdrowia: Seniorzy powinni się szczepić przeciwko COVID-19 i grypie Seniorzy mają zmniejszoną odporność, wielochorobowość i każda infekcja dodatkowa powoduje duże powikłania. Dlatego szczepienie przeciwko COVID-19 i grypie w tej grupie powinno być jak największe – powiedział w poniedziałek, 24 października, wiceminister zdrowia Waldemar Kraska. Czy jest zależność między nasileniem lęku przed COVID-19 a szczepieniem się? Czy istnieje zależność pomiędzy nasileniem lęku przed COVID-19 u seniorów, a ich podejściem do szczepień przeciwko tej chorobie - będą badać naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku (UMB). Wyniki mają posłużyć do kampanii społecznej zachęcającej osoby starsze do szczepień. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Drukuj Newsletter Skopiuj link Przejdź do strony głównej
