seniorzy

ZUS przekazał informacje dotyczące wypłaty dodatkowego rocznego świadczenia pieniężnego zaplanowanej na 1 października 2026 r. W tym terminie przelewu mogą spodziewać się osoby pobierające świadczenie przedemerytalne. Sam wiek nie przesądza jednak o prawie do czternastej emerytury – konieczne jest spełnienie również pozostałych warunków. Kto dokładnie może otrzymać dodatkowe pieniądze w październiku 2026 r.?

Seniorzy mogą spodziewać się wyższej waloryzacji emerytur i rent, niż wynikało z wcześniejszych prognoz. Najnowsze dane wskazują, że od 1 marca 2027 r. świadczenia mogą wzrosnąć bardziej, niż zakładano to jeszcze w lipcu. Wyjaśniamy, jakie są obecne prognozy i ile mogą zyskać emeryci oraz renciści. W tabeli pokazujemy, ile mogą wynieść emerytury i renty po marcowej waloryzacji w 2027 roku.

Nieopłacanie abonamentu RTV może prowadzić do poważnych konsekwencji finansowych. Z danych Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji wynika, że tylko część zobowiązanych reguluje należności w terminie. Jeśli zadłużenie rośnie, sprawa może trafić do egzekucji administracyjnej prowadzonej przez urząd skarbowy. W takiej sytuacji zaległe opłaty mogą zostać ściągnięte m.in. z rachunku bankowego, a w przypadku emerytów także poprzez potrącenia ze świadczenia. Oznacza to, że dług z tytułu abonamentu RTV może ostatecznie pomniejszyć wypłacaną emeryturę.

ZUS przedstawił harmonogram wypłat 14. emerytury na 2026 rok. Dodatkowe świadczenie w pełnej wysokości wyniesie 1978,49 zł brutto. Większość uprawnionych otrzyma je wraz z wrześniową emeryturą lub rentą. Niektórzy będą jednak musieli zaczekać na pieniądze do października.

We wrześniu 2026 roku emeryci i renciści otrzymają czternastą emeryturę. Kwota, która trafi na ich konta, będzie jednak niższa od wartości brutto, ponieważ ZUS potrąci składkę zdrowotną, a w niektórych przypadkach również zaliczkę na PIT. Sprawdź, ile wyniesie czternastka na rękę i od czego zależy ostateczna wysokość wypłaty. Przedstawiamy przykładowe obliczenia kwot brutto, netto oraz należnych potrąceń.

Seniorzy czekają na wypłatę tegorocznej czternastej emerytury. Pierwsze pieniądze trafią do uprawnionych razem z wrześniową emeryturą lub rentą. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że po złożeniu odpowiedniego wniosku w ZUS kwota czternastki wypłacona na rękę może być wyższa. Rozwiązanie to nie będzie jednak korzystne dla każdego emeryta i rencisty.

Aby otrzymać bon senioralny, senior będzie musiał zawrzeć umowę z gminą. Zakres przyznanego wsparcia zostanie uzależniony od stopnia niezaspokojonych potrzeb w codziennym funkcjonowaniu – wynika z opublikowanego we wtorek projektu rozporządzenia dotyczącego Programu Bonu Senioralnego.

Brak regularnego opłacania abonamentu RTV może wiązać się z dotkliwymi konsekwencjami finansowymi, a w skrajnych przypadkach nawet z potrąceniami z emerytury. Dane Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji wskazują, że obowiązek ten terminowo realizuje jedynie część osób zobowiązanych do wnoszenia opłat. Jeśli zaległości narastają, sprawa może zostać skierowana do egzekucji administracyjnej prowadzonej przez urząd skarbowy. W takiej sytuacji możliwe jest m.in. zajęcie środków zgromadzonych na koncie bankowym lub odzyskanie należności bezpośrednio z wypłacanego świadczenia emerytalnego.

Wspomaga funkcjonowanie jelit, jest źródłem naturalnych probiotyków i może korzystnie oddziaływać na odporność organizmu. Coraz częściej zwraca się również uwagę na jego możliwy wpływ na pamięć, nastrój oraz lepszą jakość snu. Produkt ten może być szczególnie wartościowy dla seniorów, ponieważ wraz z upływem lat częściej pojawiają się trudności z trawieniem, obniżona odporność oraz większe ryzyko niedoborów ważnych składników odżywczych.

Wspomaga funkcjonowanie układu pokarmowego, pomaga utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi i może przyczyniać się do obniżenia stężenia cholesterolu. Mimo lekko słodkiego smaku nie wywołuje gwałtownych wzrostów cukru we krwi. Specjaliści ds. żywienia często rekomendują prosty sposób jej stosowania – wystarczy rozpuścić niewielką ilość w szklance wody. Dlaczego warto sięgać po inulinę na co dzień, zwłaszcza po ukończeniu 60. roku życia?