seniorzy

Wielu seniorów nie zdaje sobie sprawy, że przysługują im zniżki na zakup paliwa. Choć takie rabaty są dostępne, często pozostają niewykorzystane – głównie z powodu braku wiedzy. To szkoda, ponieważ pozwalają one realnie obniżyć koszty, nawet o kilkanaście groszy na każdym litrze.

Już od czerwca 2026 roku część starszych osób w Polsce będzie mogła liczyć na realne, regularne wsparcie w codziennym funkcjonowaniu. Chodzi o darmowe obiady dowożone bezpośrednio do domu – rozwiązanie, które dla wielu seniorów może okazać się przełomowe. Program jednak nie obejmie wszystkich, a liczba miejsc jest ograniczona.

Od 1 stycznia 2026 roku wzrosły stawki abonamentu RTV, a roczna opłata może wynieść nawet 366 zł. Jest jednak dobra wiadomość: zwiększyło się grono osób uprawnionych do całkowitego zwolnienia z tej opłaty. Wyjaśniamy, kto w 2026 roku nie musi płacić abonamentu RTV i jakich formalności należy dopełnić, by uzyskać zwolnienie.

Uczniowie IV Liceum Ogólnokształcącego w Rzeszowie stworzyli chatbota, który ma chronić osoby starsze przed cyberoszustwami. Projekt „Asystent Seniora” jest obecnie testowany jako narzędzie zwiększające bezpieczeństwo cyfrowe.

Wspomaga funkcjonowanie jelit, pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi i może przyczyniać się do obniżenia cholesterolu. Mimo lekko słodkiego smaku nie wywołuje gwałtownych wzrostów glukozy. Wielu dietetyków rekomenduje prosty sposób jej stosowania – wystarczy wsypać łyżeczkę do szklanki wody. Dlaczego warto wprowadzić inulinę do codziennej diety, zwłaszcza po 60. roku życia?

Świadczenie pieniężne 500 plus dla seniorów może realnie odciążyć domowy budżet. Problem w tym, że spora część osób uprawnionych wciąż nie korzysta z możliwości, które daje państwowy system wsparcia. W 2026 roku temat wraca, bo zmieniają się limity i więcej osób może spełnić warunki.

W kwietniu 2026 roku część emerytów może być zaskoczona. Dostaną nie jeden, a dwa przelewy w ramach świadczenia emerytalnego. Wyjaśniamy, z czego wynika ta zmiana w terminach wypłat oraz kogo dotyczy.

Zdrowie w podeszłym wieku to temat, który zyskuje coraz większe znaczenie. Wraz z wiekiem naturalnie spada sprawność fizyczna i poznawcza, jednak badania pokazują, że styl życia może znacząco wpłynąć na tempo tych zmian. Jednym z ciekawszych wniosków płynących z najnowszych analiz jest to, że seniorzy angażujący się w opiekę nad wnukami mogą dłużej zachować sprawność umysłową i fizyczną.

Nieopłacanie abonamentu RTV może skutkować poważnymi konsekwencjami finansowymi, włącznie z potrąceniami z emerytury. Z danych Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji wynika, że jedynie około jedna trzecia zobowiązanych reguluje należności regularnie. Gdy zaległości rosną, urząd skarbowy może podjąć działania egzekucyjne, takie jak zajęcie środków na koncie bankowym lub ściągnięcie należności bezpośrednio z wypłacanego świadczenia.

Jeszcze niedawno pojawiały się sygnały, że projekt może utknąć w miejscu. Teraz rząd poinformował, że bon senioralny nie tylko nie został porzucony, ale wciąż jest jednym z kluczowych elementów polityki społecznej na najbliższe miesiące. Co się zmieniło i kto realnie skorzysta na nowych zasadach?