skóra

Koreanki są znane na całym świecie ze swojej pięknej skóry. Dbają o urodę, przestrzegając zasady dziesięciu różnych kroków. Na czym polega każdy z nich?

Barszcz Sosnowskiego to roślina, która została sprowadzona do Polski z Kaukazu pod koniec lat 50. Jest bardzo niebezpieczna. Co robić, gdy na swojej drodze natkniemy się na tę groźną roślinę?

Wiosną i latem dużo czasu spędzamy na słońcu. Odpowiednia pielęgnacja i zabezpieczanie skóry przed promieniowaniem UV pozwala nie tylko cieszyć się opalenizną, ale również pomaga chronić przed nowotworami. Profilaktycznie należy też regularnie oglądać powierzchnię ciała, aby w przypadku niepokojących zmian zareagować jak najszybciej.

O pięknym dekolcie marzy większość kobiet. I nie chodzi tu jedynie o wielkość biustu, ale również zdrowo i młodo wyglądającą skórę w tych okolicach. Dekolt i szyja zdradzają wiek, a nawet mogą dodać lat. Im szybciej zaczniemy odpowiednio dbać o te obszary, tym dłużej będą ładnie wyglądały.

Wiele z nich można zrobić samodzielnie...

W ostatnim czasie dużym zainteresowaniem cieszą się sposoby pielęgnacji urody stosowane przez Azjatki. Znane stały się marki, które pochodzą właśnie z tego kontynentu. Jak się jednak okazuje, nie trzeba wydawać fortuny na modne kosmetyki, aby zadbać o swoją cerę w zgodzie z azjatycką filozofią. Oto kilka trików urodowych zapożyczonych od mieszkanek Sri Lanki.

Czujesz, że wiosna to czas, kiedy powinnaś przejść metamorfozę? Właśnie teraz zauważyłaś, że skóra potrzebuje silnego odświeżenia? Widzisz też, że po zimie przybyło ci kilka kilogramów? O tym, jak wymodelować sylwetkę przed latem oraz co zrobić, aby cera nie była szara i pozbawiona blasku zapytaliśmy dr. n. med. Macieja Krajewskiego z warszawskiej Kliniki Krajewski.

Nie warto poddawać się wszystkiemu, co modne...

Nie musisz ich daleko szukać - wystarczy wybrać się do lasu lub na łąkę.

Cynk odgrywa w naszym organizmie bardzo ważną rolę. Mimo to w naszym ciele znajdują się jego śladowe ilości od 1,5 do 3 gram. Pierwiastek odpowiada m. in. za piękny wygląd skóry, włosów i paznokci, pozwala prawidłowo odczuwać smaki i zapachy. Jest niezbędny dla dzieci i młodzieży do prawidłowego wzrostu i rozwoju płciowego. Jest konieczny do prawidłowego działania niektórych hormonów, np. insuliny.