skóra

Regularne stosowanie balsamów lub mleczek nawilżających sprawia, że skóra wygląda znacznie młodziej i promiennie, jednak tylko mniej niż połowa Polek używa produktów do pielęgnacji ciała. W utrzymaniu dobrego stanu skóry pomogą produkty, w składzie których znajduje się olejek arganowy, masło shea i mleczko figowe.

Jeśli dzień zaczynasz od kawy i croissanta, na drugie śniadanie zjadasz drożdżówkę, a ulubione dania typu fast food łączysz z dużymi ilościami słodkich napojów gazowanych, problem dolegliwości trawiennych z pewnością nie jest ci obcy. Wiele do życzenia pozostawia zapewne także stan twojej skóry, włosów i paznokci – ich wygląd odzwierciedla bowiem zarówno tryb życia, jak i sposób odżywiania. Jeśli marzy ci się odmiana w postaci wzrostu poziomu atrakcyjności fizycznej, zacznij od modyfikacji swojego codziennego jadłospisu.

Po urlopie wracamy do rzeczywistości. Nasz skóra też. Dopóki jesteśmy opalone, wyglądamy na świeże i wypoczęte. Nieprzyjemne skutki nadmiernej ekspozycji na słońce (nie licząc pojawiających się jeszcze tego samego dnia oparzeń słonecznych) widać dopiero, kiedy opalenizna zanika. Nowe zmarszczki i przebarwienia to tylko niektóre z nich.

Niepozorne ziarna mają więcej wapnia niż mleko, więcej żelaza niż szpinak i więcej błonnika niż otręby. Nasiona chia pomagają w walce z cholesterolem i nadwagą.

Palacze są najbardziej narażeni na niekorzystne skutki zdrowotne jakie niesie ze sobą opalanie oraz palenie papierosów. Zarówno jedna, jak i druga czynność może prowadzić do nałogu, kwalifikującego się do leczenia.

W profilaktyce raka skóry liczy się czujna obserwacja skóry. Jeśli widzisz na niej niepokojące znamiona, umów się na wizytę dermatologa.

Czy jest zaraźliwa, skąd się bierze, jak radzić sobie z nią samemu i jak żyć, by łuszczyca nie utrudniała codziennego funkcjonowania? Oto 10 najważniejszych faktów, dotyczących łuszczycy, które warto poznać.

O grzybicy możemy powiedzieć jedno – to mało przyjemna dolegliwość, która jest do tego wyjątkowo zaraźliwa! Zwykle atakuje skórę, zwłaszcza na stopach. Schorzenie to właściwie nie było znane w Starożytnej Grecji i Rzymie, gdzie noszono przewiewne sandały. Ta dolegliwość na szerszą skalę pojawiła się dopiero, gdy stopę schowano w szczelnym obuwiu prawie na cały dzień. Być może trudno w to uwierzyć, lecz w naszym klimacie cierpi na tę chorobę co piąta osoba.

Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem wśród kobiet. Można go stosunkowo łatwo pokonać, jeśli zostanie wykryty we wczesnym stadium. Stąd ważna jest czujna obserwacja piersi i - jak wyniki z najnowszych badań - również innych części ciała.

Nie każda kąpiel słoneczna kończy się uzyskaniem złocistobrązowej opalenizny. Czasem pamiątką po dniu spędzonym na plaży jest zaczerwienienie, pęcherze i ból skóry.Co robić?