Strażnik wagi, ciśnienia i cholesterolu. To zapomniane warzywo powinno ponownie zagościć w diecie seniorów
17 czerwca 2026Jeszcze przed laty warzywo to było stałym elementem codziennego jadłospisu w wielu polskich domach, dziś niektórzy nie rozpoznają nawet jego nazwy. Warto ponownie włączyć je do diety, zwłaszcza seniorów, ponieważ dostarcza wielu składników odżywczych szczególnie korzystnych dla osób zmagających się z problemami układu krążenia, podwyższonym ciśnieniem czy wysokim poziomem cholesterolu.