sposób odżywiania

sposob-odzywiania

Chcesz być zdrowy? Lekarka przestrzega: nie jedz sam i unikaj posiłków o tej porze

27 lutego 2024, 10:47
Chcesz być zdrowy? Lekarka przestrzega: nie jedz sam i unikaj posiłków o tej porze
To, co jesz, ma znaczenie. Odpowiednia dieta może zmniejszyć ryzyko wystąpienia chorób serca i nowotworów oraz wydłużyć życie. Eksperci często radzą, czego nie należy jeść. Warto jednak dowiedzieć się też kiedy i jak powinniśmy jeść z korzyścią dla zdrowia.

Kogo innego dotyka ortoreksja, a kogo innego jedzenie emocjonalne. Spore różnice

10 października 2022, 12:48
Ortoreksja występuje najczęściej u osób, które mają dużą wiedzę i umiejętności z zakresu zdrowego żywienia oraz uprawiają sport, z kolei na jedzenie emocjonalne narażeni są ci, którzy prowadzą niehigieniczny tryb życia.

Grażyna Szapołowska o swojej bardzo nietypowej diecie: Jem tylko raz dziennie

26 listopada 2018, 15:27
Grażyna Szapołowska mimo upływu lat wciąż cieszy się nienaganną figurą. Aktorka zdradza, że zawdzięcza ją dość nietypowemu sposobowi odżywiania, jaki praktykuje od wielu lat.

Czy odchudzanie w ogóle ma sens? Zdziwisz się

2 marca 2013, 20:45
Naukowcy porównali kobiety, które są na diecie oraz te, które nie przywiązują do tego wagi. Sprawdzili, co tak naprawdę daje dieta. Wyniki ich obserwacji są dość zaskakujące.

Trwa walka z niezdrowym jedzeniem w przedszkolach

3 grudnia 2012, 17:15
Ponad osiem tysięcy osób podpisało się już pod petycją o zmianę sposobu żywienia w przedszkolach.
Reklama