sprawność fizyczna Alarmujące dane: 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód! Pogarsza się sprawność fizyczna naszych dzieci, a coraz więcej z nich jest też otyłych. Aż 88 proc. dzieci z klas I-III nie potrafi wykonać przewrotu w przód - ostrzega prof. Anna Fijałkowska. Starsi Amerykanie coraz rzadziej niepełnosprawni. Czy w Polsce też tak będzie? Częstość występowania niepełnosprawności wśród Amerykanów w wieku 65 lat i starszych jest znacznie niższa niż w tej samej grupie wiekowej dekadę wcześniej – informuje "International Journal of Environmental Research and Public Health" (IJERPH). Aktywność fizyczna kluczem do wzmocnienia wydajności mózgu. Eksperyment potwierdził niezwykłą siłę sportu! Badania ASICS pokazują, że regularne ćwiczenia zwiększają możliwości ludzkiego mózgu. W eksperymencie wzięli udział zawodnicy z całego świata, którzy na co dzień uprawiają sporty „umysłowe”, jak e-sport, scrabble czy szachy. Podejmując aktywność fizyczną, wszyscy zauważyli radykalną poprawę funkcji poznawczych, samopoczucia i wydajności. Przełożyło się to korzystnie na wyniki uzyskiwane w docelowych dyscyplinach. Reklama Nasze dzieci to słabeusze. Obecny 10-latek nie miałby szans ze swoim rówieśnikiem z 1979 r. Gdyby obecny dziesięciolatek miał stanąć w szranki ze swoim rówieśnikiem z 1979 r ., nie miałby szans z nim wygrać. Dzieci i młodzież coraz mniej sprawne fizycznie Sprawność fizyczna współczesnych dzieci i młodzieży w ostatnich dekadach pogarsza się w każdym aspekcie - alarmuje dr Janusz Dobosz z Narodowego Centrum Badania Kondycji Fizycznej AWF w Warszawie, autor najnowszych badań kondycji fizycznej w tej grupie wiekowej w Polsce. Reklama Jak pomóc rodzicom w aktywnym starzeniu się? Potrzebna jest nowa moda na pomaganie rodzicom w aktywnym starzeniu - twierdzą twórcy krakowskiego portalu StarsiRodzice.pl i podpowiadają na swych internetowych stronach dorosłym dzieciom sposoby na dobre przeżywanie starości przez ich rodziców. Kocie ruchy mimo wieku. To zasługa zielonej herbaty Widząc starszego pana poruszającego się sprawnie i zwinnie, nabierasz podejrzeń, że czegoś "zażywa"? Słusznie. Pewnie zażywa popularnego napoju, który skutecznie poprawia sprawność fizyczną i umysłową. Kocie ruchy mimo wieku. To zasługa zielonej herbaty Widząc starszego pana poruszającego się sprawnie i zwinnie, nabierasz podejrzeń, że czegoś "zażywa"? Słusznie. Pewnie zażywa popularnego napoju, który skutecznie poprawia sprawność fizyczną i umysłową. Chcesz być zdrowszy? Kup sobie psa Zamiast siedzieć bezczynnie przed telewizorem i siłą zmuszać się do choćby minimalnej aktywności fizycznej, kup sobie psa. Czworonóg pomoże ci zachować świetną formę i zdrowie - przekonują amerykańscy naukowcy. Newsletter Drukuj Skopiuj link Zgłoś błąd na stronie Przejdź do strony głównej
