Cukier pod lupą: czy powoduje stany zapalne? Czy jedzenie cukru zwiększa ryzyko raka? I wreszcie: czy można się od niego uzależnić?
10 sierpnia 2026Cukier od lat ma opinię jednego z największych wrogów zdrowia. Ma powodować stany zapalne, „karmić” raka, uzależniać jak narkotyki i odpowiadać za wiele współczesnych problemów zdrowotnych. Ile w tych twierdzeniach jest prawdy? Eksperci wyjaśniają, co naprawdę wiadomo o cukrze i jego wpływie na organizm.
