Nie daj się zawałowi. Jak stres uszkadza serce22 czerwca 2014O tym, że długotrwały stres powoduje zawał serca i udar mózgu, wiemy nie od dziś. Nowe są jednak ustalenia naukowców, dlaczego tak się dzieje.
Nie siedź tyle. Bo dostaniesz raka13 listopada 2011Siedzimy średnio 15,5 godziny dziennie! W tej pozycji pracujemy, jemy, odpoczywamy i... nabawiamy się poważnych schorzeń - alarmują kanadyjscy naukowcy.