starzenie

Nie tylko siwizna zdradza nieuchronny upływ czasu. Wydłużony nos lub częste ataki kichania również świadczą o tym, że lata świetności masz już za sobą. Oto mało znane oznaki starzenia się.

Nie dość, że jest smaczna, to i zdrowa, a przy tym spowalnia proces starzenia się mózgu.

Dedykowany jest osobom w podeszłym wieku, źle traktowanym, zaniedbywanym i wykorzystywanym przez swoje otoczenie. 1 października przypada Międzynarodowy Dzień Osób Starszych. Został ustanowiony w 1990 roku przez Zgromadzenie Ogólne ONZ.

Jest kilka nawyków, które przyspieszają proces starzenia się organizmu. Idziemy o zakład, że masz przynajmniej jeden z nich...

Uczeni znaleźli kolejny dowód na to, że geny są kluczem do spowolnienia procesu starzenia się. Zaobserwowali, że istotny jest wiek, w jakim kobiety rodzą dzieci. To on wskazuje, jak długo będą żyły.

Denerwować się to mścić się na własnym zdrowiu - ta maksyma nabiera szczególnego znaczenia w świetle najnowszych badań. Okazuje się bowiem, że depresja przyspiesza proces starzenia się organizmu.

Wyniki tych badań za pewne zainteresują kobiet. Ale nie tylko. Każdy, kto chciałby jak najdłużej zachować młodość, powinien wiedzieć, jaka jest główna przyczyna starzenia się skóry i jak temu zapobiec.

Amerykańscy naukowcy przeprowadzili ciekawy eksperyment, w którym dowiedli, że można uchronić się przed nadciśnieniem tętniczy bez stosowania leków. Wystarczy zaangażować się w wolontariat.

Codzienne używanie kremów z filtrem może być jednym z czynników opóźniających starzenie się skóry. Australijscy badacze zauważyli, że osoby, które używają regularnie kremy, mają mniej zmarszczek.

Patrzysz w lustro i widzisz osobę, która ma skórę starszą nawet o 10 lat, niż powinnaś mieć? Zanim zaczniesz obwiniać o przedwczesne starzenie skóry wyłącznie geny, poznaj najnowsze ustalenia naukowców.