Warszawa

stłuczenie

Stłuczenie, zwichnięcie, skręcenie, a może złamanie? Wszystko o kontuzjach

Można spaść ze schodów i nabawić się jedynie stłuczenia albo potknąć się o krawężnik i złamać nogę. Niekiedy trudno jest ocenić, czy uraz jest błahy i nie wymaga interwencji lekarza, czy może potrzebna jest szybka pomoc. Warto znać objawy najczęstszych kontuzji i wiedzieć, jak z nimi postępować.

Domowe wypadki dzieci - pierwsza pomoc

Dzieci bywają bardzo ruchliwe i często trudno uchronić je przed drobnymi wypadkami w domu czy na placu zabaw. Do najczęstszych skutków dziecięcej aktywności zaliczają się stłuczenia, skaleczenia i siniaki. Warto wiedzieć, jak poradzić sobie z nimi w domowych warunkach i jakimi preparatami uzupełnić apteczkę, aby być przygotowanym na takie okoliczności.

Euro 2016: Kontuzja Wojciecha Szczęsnego. Istnieje ryzyko, że nie zagra z Niemcami

Bramkarz piłkarskiej reprezentacji Polski Wojciech Szczęsny doznał kontuzji uda w meczu z Irlandią Północną (1:0) w Nicei - poinformował w poniedziałek lekarz kadry Jacek Jaroszewski. Wkrótce jedzie z zawodnikiem na kolejne badania, tym razem do Nantes.
Reklama

Kiedy mogą pomóc ciepłe lub zimne okłady?

Zwiększona aktywność fizyczna podczas ciepłych dni, sprzyja powstawaniu różnego rodzaju urazów. Niezwykle łatwo o stłuczenia, naciągnięcia mięśni czy też skręcenie kostki. Jak poradzić sobie z obrażeniami? Prostą metodą jest zastosowanie gorących lub zimnych okładów.

Ból mięśni, naciągnięcie ścięgien... jak leczyć zimowe kontuzje?

Sporty zimowe, choć dostarczają nam wiele atrakcji niosą za sobą ryzyko kontuzji. Podczas zimowych szaleństw często dochodzi do różnego rodzaju urazów. Niezwykle łatwo o stłuczenia, można naciągnąć mięśnie czy też skręcić kostkę. Jak wówczas zadbać o zdrowie?
Reklama

Uraz, kontuzja? Zasady samopomocy

Wiosną i latem z chęcią spędzamy wolny czas na świeżym powietrzu. Często decydujemy się na aktywność fizyczną. Chętniej wsiadamy na rower, ruszamy na górskie wędrówki czy organizujemy piesze eskapady. O urazy i kontuzje w takich sytuacjach nietrudno, zwłaszcza jeśli nasza kondycja jest mocno nadszarpnięta przez długie, zimowe miesiące. Niezależnie od tego, jak bardzo wzmagamy czujność i jak bardzo jesteśmy ostrożni, wypadki się zdarzają. Dotyczy to nawet wprawionych sportowców. Jak postępować w razie urazu czy kontuzji? Podpowiada Ewa Napiórkowska – farmaceutka z Apteki Medicover w Warszawie.
Zgłoś błąd na stronie
Drukuj
Zapisz się na newsletter Obserwuj na Facebooku