suplement diety

suplement-diety

Korzyści z kwasów omega-3 mogą szybko zanikać po zaprzestaniu suplementacji

29 października 2025, 15:49
Korzyści z kwasów omega-3 mogą szybko zanikać po zaprzestaniu suplementacji
Nowe badanie fińskich naukowców pokazuje, że reakcja organizmu na kwasy omega-3 jest wyjątkowo indywidualna i krótkotrwała. Wyniki sugerują, że skuteczność suplementacji zależy od metabolizmu każdej osoby.

Anemia. Nowy suplement żelaza leczy, nie szkodząc jelitom

20 października 2025, 19:02
Naukowcy opracowali nowy suplement żelaza, który łączy w sobie żelazo, probiotyki i prebiotyki. Ta innowacyjna formuła skutecznie uzupełnia niedobory żelaza, jednocześnie chroniąc układ pokarmowy i zapobiegając stanom zapalnym. Badania na myszach potwierdziły jej wysoką skuteczność i bezpieczeństwo, co może zwiastować przełom w leczeniu anemii.

Wapń nie zwiększa ryzyka demencji – naukowcy obalili popularny mit

20 października 2025, 18:55
Nowe badania przeprowadzone przez australijskich naukowców dowodzą, że suplementy wapnia nie zwiększają ryzyka rozwoju demencji u starszych kobiet. Wbrew wcześniejszym obawom, długotrwała suplementacja tym pierwiastkiem nie wpływa negatywnie na funkcje poznawcze. Wyniki 15-letniego badania dają pacjentkom i lekarzom powody do spokoju.

Nowe zasady kontroli żywności i suplementów diety. Rewolucja w sanepidzie i wyższe kary!

5 lipca 2025, 07:58
Ministerstwo Zdrowia przygotowało projekt nowelizacji ustawy o bezpieczeństwie żywno-ści i żywienia oraz ustawy o Państwowej Inspekcji Sanitarnej (GIS), który ma zostać przy-jęty przez Radę Ministrów w III kwartale 2025 r. Zmiany są szerokie i dotkną zarówno producentów, dystrybutorów, jak i konsumentów suplementów diety oraz żywności. Główne cele to dostosowanie polskiego prawa do wymogów unijnych, cyfryzacja procesów oraz zao-strzenie kar za naruszenia przepisów.

Ten suplement diety poprawi twoją wydolność. Przetestował go na sobie mistrz olimpijski

11 lutego 2025, 08:09
Johannes Klaebo ujawnił jedną z tajemnic swoich sukcesów. Pięciokrotny mistrz olimpijski i najlepszy obecnie na świecie biegacz narciarski przez wiele lat stosował regularnie suplement diety, którym był sok z buraka.
Reklama

Te popularne suplementy rujnują wątrobę. "Ratunkiem był tylko przeszczep"

3 września 2024, 11:09
W ostatnich latach suplementy diety stały się niezwykle popularne. Wiele osób sięga po nie z nadzieją na poprawę zdrowia, kondycji fizycznej czy wyglądu. Niestety, nie zawsze ich stosowanie jest właściwe, co może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.

Ten suplement diety to hit. Niewiele osób o nim słyszało

5 lipca 2024, 16:56
Wspiera układ nerwowy, mięśnie, kości, a także układ sercowo-naczyniowy, a na dodatek redukuje stany zapalne w organizmie! Choć ten suplement diety jest skarbnicą cennych substancji wciąż nie jest znany na szeroką skalę. Dowiedz się więcej o jabłczanie magnezu.

Co utrudnia wchłanianie witaminy D? Te składniki blokują przyswajanie

16 czerwca 2024, 12:00
Odpowiedni poziom witaminy D jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Z tego względu wiele osób decyduje się na jej suplementowanie. Często okazuje się jednak, że jej poziom w organizmie nie zwiększa się. Co utrudnia wchłanianie witaminy D? Co blokuje przyswajanie witaminy D?

Suplement na erekcję wycofany z obrotu. "Spożycie wiąże się z ryzykiem dla zdrowia"

17 listopada 2023, 13:51
Sanepid wycofał z obrotu suplement stosowany w celu polepszenia erekcji. Powodem jest "obecność niezadeklarowanych na etykiecie substancji farmakologicznie czynnych"

Co jeść, by poprawić odporność?

31 października 2023, 11:38
Jesienna słota na dobre rozgościła się za oknami, a wraz z nią nastały chłodniejsze dni. Suche powietrze w pomieszczeniach podrażniające błony śluzowe i skórę coraz więcej wirusów oraz bakterii w powietrzu to doskonałe warunki do tego, aby odporność twojego organizmu spadła. Jak temu zapobiec? Podpowiadamy.
Reklama

Suplement na erekcję zanieczyszczony. "Spożycie wiąże się z ryzykiem dla zdrowia"

31 października 2023, 08:37
Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega przed suplementem na erekcję. Powodem obecność niedozwolonej substancji, co może powodować "ryzyko dla zdrowia". Produkt jest wycofywany z rynku.

GIS ostrzega: suplement na potencję stanowi "ryzyko dla zdrowia"

26 października 2023, 15:07
Główny Inspektorat Sanitarny wydał w czwartek ostrzeżenie dotyczące stwierdzenia niezadeklarowanej aktywnej farmakologicznie substancji w partii suplementu diety dla mężczyzn White Horse.

Reklamowane jako panaceum na całe zło... Nie daj się nabrać na WLEWY WITAMINOWE!

11 sierpnia 2023, 18:22
Reklamowane jako panaceum na starzenie się, toksyny w organizmie czy wspomaganie leczenia onkologicznego, dożylne wlewy witaminowe nie są terapiami ani wspomaganiem terapii. Teraz Rzecznik Praw Pacjenta wydał kolejne dwie decyzje dotyczące stosowania niezgodnych z wiedzą medyczną dożylnych wlewów witaminowych jako naruszających zbiorowe prawa pacjenta do leczenia. Ostrzega przy tym, że ulegając reklamie wlewów można poważnie zaszkodzić swojemu zdrowiu.

Wspiera odporność, ale nie uzdrawia! TO warto wiedzieć o cynku

27 lipca 2023, 15:39
W ostatnim czasie pojawiły się informacje o protekcyjnym wpływie cynku na w kontekście zakażenia HPV. Warto więc wyjaśnić: cynk poprawia funkcjonowanie układu odpornościowego, ale ma tylko działanie wspierające, nie leczące. Dzięki suplementacji cynku nie unikniemy zakażenia HPV, co sugerują niektórzy. Ochronę przed onkogennymi szczepami tego wirusa dają zaś szczepienia.

Suplementacja tego środka daje długowieczność? WYNIKI eksperymentu

12 czerwca 2023, 07:23
Odwrócenie związanej z wiekiem utraty tauryny poprzez jej suplementację ma korzystny wpływ na zwierzęta doświadczalne – informuje „Science”.

Akcja: rozsądna suplementacja! Specjaliści tłumaczą, jakie deficyty najczęściej ma organizm i czym je uzupełniać

3 kwietnia 2023, 09:26
W sytuacji wystąpienia niedoborów składników odżywczych, kiedy prawidłowa dieta nie prowadzi do ich uzupełnienia, warto wesprzeć się suplementami diety, które mogą uzupełnić deficyty witamin i innych makro- i mikroelementów.

Dieta sprzymierzeńcem w walce z demencją. Witaminy, które chronią mózg

16 marca 2023, 16:43
Wybór odpowiedniej diety, ale też odpowiednio dobrana suplementacja mogą skutecznie zmniejszyć ryzyko demencji. Ten sam system naczyń krwionośnych, który pomaga w krążeniu krwi i pracy serca, zaopatruje również mózg. Kiedy naczynia krwionośne ulegną zwężeniu na skutek blaszki miażdżycowej albo gdy ciśnienie krwi wzrasta zbyt wysoko, jest to tak samo szkodliwe dla mózgu, jak i dla serca. Jakie zatem produkty i suplementy uwzględnić w diecie, aby poprawić funkcjonowanie mózgu?

Właściwa, CZYLI JAKA?, dieta wspiera odporność w walce z wirusami. Nowe ustalenia

10 stycznia 2023, 19:00
Właściwa dieta, uzupełniona dodatkowo o witaminy A, D, E i C, wspiera odporność organizmu i wpływa na łagodniejszy przebieg choroby wirusowej - potwierdziły badania naukowców z bytomskiego Wydziału Nauk o Zdrowiu Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach.

Partia suplementu diety wycofana z rynku. Powodem obecność niedozwolonych substancji

15 grudnia 2022, 07:24
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował w środę, 14 grudnia, o wycofaniu z rynku partii suplementu diety BOOSTERON HARDCORE TESTOSTERONE BOOSTER. Powodem jest wykrycie niedozwolonych substancji.

Niedozwolona substancja suplemencie diety. OSTRZEŻENIE GIS

13 grudnia 2022, 18:31
Główny Inspektorat Sanitarny poinformował we wtorek o wykryciu niedozwolonej substancji w partii suplementu diety "MMASTER Raspberry". Konsumenci nie powinni jej spożywać.