suplement diety

Walczysz z nadliczbowymi kilogramami, zażywając suplement diety? Dowiedz się, czy doczekasz się zadowalających rezultatów. Uczeni wzięli pod lupę pigułki odchudzające i sprawdzili, które z nich rzeczywiście działają. Nie mamy dobrych wieści...

Nazywana jest witaminą młodości i płodności. Sięga po nią wiele osób, nie zdając sobie sprawy z tego, że gdy mają jej za dużo w organizmie, są bardziej narażeni na dotkliwe złamania kości.

Kawa zamknięta w pudełeczku przypominającym szminkę - nie do picia, lecz do wdychania - ma swoich amatorów w USA, Japonii i nawet w Europie. Po tym jak upodobały ją sobie dzieci i młodzież trafiła pod lupę ekspertów w dziedzinie bezpieczeństwa żywności. Czy inhalator kofeiny jest aby na pewno bezpieczny?

Tę niesamowitą pigułkę przyjmują celebryci. Brad Pitt, Jennifer Lopez i Britney Spears są żywymi przykładami jej niewiarygodnego działania. Nowy środek spalający kalorie i poprawiający nastrój właśnie przebojem wkracza do Europy.

Z powodu możliwości zanieczyszczenia bardzo małymi drobinami żelaza dwóch partii suplementu diety Bodymax jego dystrybutor na polskim rynku, firma Axellus Sp. z o. o., wycofał je z obrotu - poinformował dyrektor zarządzający firmy Marek Nowakowski.

Suplementy zawierające aktywne składniki brokułów i innych spokrewnionych z nimi roślin jadalnych, jak kapusta czy kalafior, nie są w stanie zastąpić prawdziwych warzyw - informują naukowcy z USA na łamach pisma "Journal of Agricultural and Food Chemistry".

Starsze kobiety, które zażywają suplementy diety, np. multiwitaminowe, z kwasem foliowym, żelazem i miedzią, są bardziej narażone na zgon niż panie nie będące amatorkami takich preparatów - wynika z fińsko-amerykańskich badań.

Choćbyś godzinami się opalał i tak nie zyskasz odpowiedniej ilości witaminy D. Naukowcy dowiedli, że osoby z jasną karnacją częściej cierpią na niedobór tej witaminy, a nadmierna ekspozycja na słońce może powodować u nich silne oparzenia skóry, a nawet czerniaka.

Na polskim rynku dostępny jest jeden lek na odchudzanie. Więcej jest suplementów diety wspomagających odchudzanie, ale nie zastąpią one leków ani racjonalnej diety i aktywności fizycznej - mówi dr Magdalena Białkowska z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie.