suplementy

suplementy

Sposób na idealną sylwetkę na wakacje. Keratyna i białko to hit, czy kit? [ROZMOWA]

13 kwietnia 2025, 06:27
Sposób na idealną sylwetkę na wakacje. Keratyna i białko to hit, czy kit? [ROZMOWA]
Wyciskamy z siebie siódme poty na siłowni i zajęciach fitnessu, ale nadal nie jesteśmy zadowoleni. Czy warto sięgnąć po suplementy, by poprawić wyniki i z dumą prezentować wypracowaną sylwetkę na plaży lub na basenie? Dr Jakub Bukowczan, endokrynolog, diabetolog i internista tłumaczy, co jest najważniejsze, by zdrowo osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Rozwiewa też mity na temat polecanych suplementów.

Co powinien jeść facet, żeby było zdrowo i wystarczająco?

9 listopada 2024, 07:03
Po 40. roku życia wielu mężczyzn zaczyna zauważać zmiany w swoim organizmie – spowolnienie metabolizmu, przyrost tkanki tłuszczowej i spadek energii. Troska o zdrowie staje się priorytetem. Warto przyjrzeć się diecie i nawykom żywieniowym. Hanna Stolińska – doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny w rozmowie z Szymonem Glonkiem przedstawia zasady zdrowego odżywiania, które pomogą mężczyznom.

Te suplementy poprawiają kondycję mózgu i jelit. Kosztują majątek?

11 października 2024, 10:00
Suplementy diety to środki, które pozwalają na m.in.: uzupełnienie niedoborów i minerałów, a także na dostarczenie do organizmu cennych składników. Naukowcy z King's College w Londynie przeprowadzili badania, w wyniku których wykazano dobroczynny wpływ pewnych preparatów na zdrowie seniorów. Co to za składniki?

Te suplementy uszkadzają układ pokarmowy. Jak temu zapobiec?

9 października 2024, 10:30
Suplementy diety to popularne środki spożywcze. Ich celem jest uzupełnianie niedoborów ważnych dla zdrowia składników. Jednak warto pamiętać, że suplementacja nie zastąpi zróżnicowanej, zdrowej diety. A ponadto niektóre z tych preparatów potrafią negatywnie wpływać na organizm. Jakie suplementy mogą działać negatywnie i kiedy?

To bardzo popularny suplement w Polsce. Bardziej szkodzi niż pomaga

24 września 2024, 06:25
Polacy są tym narodem, który przyjmuje najwięcej suplementów. W szczególności upodobaliśmy sobie jeden z nich. Chodzi o kwasy Omega-3. To bardzo popularny, ale też często polecany suplement. Okazuje się, że nie jest on jednak tak zdrowy i wskazany, jakby się wydawało. Z najnowszych badań naukowców wynika, że może szkodzić.
Reklama

Suplementy na siłownię od neonazistów. "Fajniej niż w Buczy"

21 czerwca 2024, 17:04
Rosyjscy zbrodniarze wojenni z neonazistowskiego batalionu "Rusicz" opracowali serię suplementów diety i odżywek dla użytkowników siłowni. Sam ten fakt może szokować, a neonaziści z "Rusicza" mają w dodatku czelność reklamować produkt hasłem "Fajniej niż w Buczy" nawiązującym do jednej z największych masakr wojny w Ukrainie.

Trwa proces Jerzego Zięby. "Wykorzystuje duży bałagan"

15 lutego 2024, 11:06
W środę odbyła się kolejna rozprawa w procesie Jerzego Zięby. Propagator medycyny niekonwencjonalnej oskarżony jest o złamanie prawa farmaceutyczne polegające na sprzedaży produktów leczniczych bez pozwolenia. "Suplement diety powinien mieć oznaczenie, czy jest to bezpieczne. Nie możemy brać wszystkiego"- mówiła biegła.

Dzień Babci i Dziadka. Sanepid ostrzega, czego nie kupować na prezent

19 stycznia 2024, 17:27
Zbliżają się Dzień Babci i Dzień Dziadka. Część osób rozważa kupno suplementów na prezent z tej okazji. Jednak to nie jest dobry pomysł. Dlaczego? Wyjaśnia sanepid.

Ten tani, powszechny suplement może zmniejszać ryzyko alzheimera

19 stycznia 2024, 16:58
Wciąż nie ma skutecznego lekarstwa na demencję. Możemy jedynie spowolnić czy opóźnić ryzyko pojawienia się chorób otępiennych. To może być zdrowszy styl życia (aktywność fizyczna, odpowiednia dieta, ograniczenie nałogów), ale, jak się okazuje, zbawienne może być też przyjmowanie określonych suplementów.

Wydajemy miliardy na suplementy. Niewłaściwe stosowanie może skutkować rakiem

28 grudnia 2023, 13:47
Polacy znajdują się w ścisłej europejskiej czołówce pod względem kupowania i zażywania suplementów. Traktujemy je jako środki na wszystko, także na uchronienie się przed nowotworami. Tylko że w skrajnych przypadkach może być odwrotnie. Zbyt duże ilości witamin w naszym organizmie to większe ryzyko niektórych rodzajów raka.
Reklama

Jakość i zdrowy styl życia, wyróżnienie dla FA®

30 czerwca 2023, 09:57
Fitness Authority® to jedna z największych europejskich firm specjalizujących się w produkcji suplementów diety dla sportowców i wszystkich osób dbających o zdrowy styl życia.Wyznacza standardy, zaskakuje i nieustannie inspiruje do sięgania po więcej.

Tego potrzebują twoje oczy! Sprawdź, czy im to zapewniasz

27 lipca 2021, 16:31
Wzrok to zmysł niezwykle ważny. Dzięki niemu mamy orientację w przestrzeni, możemy planować swoje ruchy i swobodnie się przemieszczać. Zdrowie oczu zależy w dużej mierze od tego co jemy i jakie składniki odżywcze dostarczamy organizmowi. Narząd ten potrzebuje zróżnicowanej diety, bogatej zwłaszcza w zdrowe tłuszcze oraz witaminy i minerały. Co powinno się na stałe włączyć do swojej diety i co suplementować, by jak najdłużej cieszyć się dobrym wzrokiem? Podpowiadamy!

Młynarska krytykuje Lipińską i Rozenek: Chciwość leje się wiadrami. Jest oświadczenie autorki "365 dni"

21 września 2020, 14:48
Paulina Młynarska w swoim wpisie skrytykowała zachowanie obu celebrytek. Pierwszej zarzuciła promowanie "porwań i gwałtów" i potępiła fakt, że reklamuje suplementy, które rzekomo mają pomóc w walce z depresją.

Tak apteki grały pandemią. Nieetyczny biznes na koronawirusie

26 maja 2020, 11:13
Niektóre sieci apteczne postanowiły wykorzystać okazję. W sposób co najmniej nieetyczny, a momentami wręcz bezprawny, sprzedawały leki, wyroby medyczne i suplementy diety.

Epidemia niezbadanych suplementów. Dlaczego wciąż nie ma nad nimi nadzoru?

16 maja 2018, 06:49
Produktów przybywa tak szybko, że na aptecznych półkach lądują, nim ktokolwiek zdąży je przetestować. Ponad połowa Polaków wierzy, że są bezpieczne dla zdrowia. Naczelna Izba Lekarska ma inne zdanie.

Koniec z nieuczciwymi reklamami suplementów. Szykuje się jedna z najbardziej rygorystycznych ustaw

12 września 2017, 06:40
Drakońskie kary za przekręty, nowe zasady znakowania opakowań i ograniczenie inwencji reklamowej . To kluczowe postanowienia szykowanych właśnie przepisów

Suplementy diety to nie leki. Polacy jednak sądzą inaczej

7 marca 2017, 18:40
Do zażywania suplementów diety przyznaje się 72 proc. Polaków, z czego prawie połowa (48 proc.) stosuje je regularnie - wynika z sondażu Agencji Badań Rynku i Opinii SW Research.

Suplementy diety z szarej i czarnej strefy? Ekspert: Najgorsze są z internetu

21 lutego 2017, 16:55
Trzeba oddzielić rzetelnych producentów suplementów od tych z szarej i czarnej strefy, bo większość z nich dba o jakość swych produktów – zapewniła na konferencji prasowej prof. dr hab. Iwona Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

Pochodne amfetaminy, szkodliwe bakterie i kał w suplementach diety. Raport NIK

9 lutego 2017, 18:58
Rynek suplementów diety w Polsce - zwłaszcza tryb wprowadzania nowych produktów do obrotu, ich jakość i skład oraz nadzór nad reklamą - stwarza zagrożenie dla zdrowia konsumentów - orzekła Najwyższa Izba Kontroli. To wnioski z kontroli przeprowadzonej przez NIK w ciągu ostatnich dwóch lat.

Hormony stają na drodze starań o dziecko? To powinno znaleźć się w diecie

25 stycznia 2017, 22:31
Podczas starań o dziecko bardzo ważne jest zachowanie równowagi hormonalnej w organizmie. Pomóc w tym może zbilansowana dieta bogata w mikro- i makroelementy. Co powinno się w niej znaleźć w pierwszej kolejności?
Newsletter
Drukuj
Skopiuj link
Zgłoś błąd na stronie