suplementy diety

Dieta - oprócz farmakoterapii i psychoterapii - może być trzecim elementem wspomagającym leczenie depresji i innych zaburzeń psychicznych – przekonują farmaceuci i psychiatrzy.

Dlaczego zamiast iść do lekarza, próbujemy leczyć się sami? Pulmonolog dr Tadeusz M. Zielonka oraz psycholog zdrowia Mateusz Banaszkiewicz opowiedzieli o problemie nadmiernego przyjmowania tabletek przez Polaków. Czy da się zmienić nasze podejście do medycyny?

Do zażywania suplementów diety przyznaje się 72 proc. Polaków, z czego prawie połowa (48 proc.) stosuje je regularnie - wynika z sondażu Agencji Badań Rynku i Opinii SW Research.

Trzeba oddzielić rzetelnych producentów suplementów od tych z szarej i czarnej strefy, bo większość z nich dba o jakość swych produktów – zapewniła na konferencji prasowej prof. dr hab. Iwona Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego.

40 proc. Polaków uważa, że suplementy leczą. Dlaczego jednak nie są kontrolowane tak jak leki na receptę?

System kontroli suplementów diety w Polsce jest bardzo restrykcyjny, często bardziej niż regulacje UE – podkreślił rzecznik Głównego Inspektoratu Sanitarnego w odpowiedzi na raport NIK dotyczący krajowego rynku suplementów diety.

Polacy samodzielnie dobierają rodzaj przyjmowanego preparatu. Aż 74 procent z nich nie informuje o tym lekarza. A najchętniej kupowane są suplementy diety podnoszące odporność - wynika z raportu „Co Polacy wiedzą o suplementach” przygotowanego przez miesięcznik „Zdrowie” i serwis Poradnikzdrowie.pl we współpracy z wybitnymi naukowcami.

Codzienna higiena i przeglądy u stomatologa to fundament zdrowych zębów i dziąseł. Jednak nie możemy zapominać o witaminach i minerałach, które są równie ważne. Tylko niektóre z nich produkuje nasz własny organizm, pozostałe należy dostarczać organizmowi poprzez zdrową dietę oraz suplementację.

82 tys. 600 mieszkańców woj. śląskiego zażywało w styczniu tego roku jednocześnie 5 różnych leków refundowanych, prawdopodobieństwo niekorzystnej reakcji między nimi wynosi aż 50 proc. Rekordzista zażywał w ciągu miesiąca aż 41 leków.

Wydaje się, że o suplementach napisano już wszystko. Mają mnóstwo entuzjastów i grono przeciwników. Według najnowszych badań większość Polaków wierzy, że tego typu produkty są korzystne dla zdrowia. Spójrzmy, jakie mity przez lata powstały wokół tematu suplementacji.