sushi Reklama Reklama Jak nie jeść sushi? 5 żelaznych zasad Te zasady musi poznać każdy wielbiciel japońskiego przysmaku. Jak nie jeść sushi? 5 żelaznych zasad Te zasady musi poznać każdy wielbiciel japońskiego przysmaku. Uważaj na te posiłki! Często wcale nie są tak zdrowe jak myślisz Wiele posiłków, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać nam się zdrowe, wcale takie nie są. Uważać należy szczególnie na te, które kupujemy już gotowe w sklepach czy restauracjach. Nieformalna etykieta, czyli jak nie jeść sushi? 5 żelaznych zasad Wytrawny sushiżerca powinien znać te reguły i sumiennie ich przestrzegać. PRZEPIS na "sushi" w tortilli. Rewelacyjne danie do przygotowania w kilka minut Kiedy naszła cię ochota na sushi, ale akurat nie masz pod ręką wodorostów, z powodzeniem możesz je zastąpić tortillą o smaku curry. Reklama Dlaczego warto jeść sushi? Sushi to tradycyjna potrawa japońska, którą znają już wszyscy. Niestety błędnie uważamy ją za drogą i trudną do zrobienia. Produkty do jej przygotowania można kupić już w każdym sklepie, a korzyści płynące z jej jedzenia są duże. Nie bez powodu Japończycy znani są ze swojej długowieczności. Surowa ryba jest bowiem doskonałym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3, a wodorosty mają mnóstwo wapnia, magnezu i potasu. Sprawdź dlaczego jeszcze warto jeść sushi. Jedz sushi, by żyć dłużej. Nowe wyniki badań Japońska dieta może być kluczem do długowieczności? Uczeni dowiedli właśnie, że zmniejsza ryzyko przedwczesnej śmierci z powodu nowotworu, chorób serca i udaru mózgu. Przeczytaj, zanim znowu zjesz! Rozkładamy sushi na czynniki pierwsze Surowa ryba, marynowana japońska rzodkiew i imbir, sezam, chrzan wasabi oraz oczywiście specyficzny, kleisty ryż oraz wodorosty nori. Sprawdziliśmy, jakie wartości odżywcze mają najpopularniejsze składniki sushi. Przeczytaj, szczególnie gdy lubisz zdrowo jeść lub jesteś na diecie. Nie śródziemnomorska, lecz japońska. Najzdrowsza dieta świata Chcesz świętować swoje setne urodziny, ustrzec się przed chorobami serca i rakiem? Weź przykład z Japończyków. Ich dieta jest zdrowsza niż śródziemnomorska i zapewnia świetną kondycję do późnej starości. Przyprawa do sushi lekarstwem na HIV Przy tym odkryciu naukowcy z niedowierzaniem kręcą głowami. Okazało się, że substancje zawarte w popularnej przyprawie do dań kuchni azjatyckiej leczą wirusa HIV. Tą przyprawą jest sos sojowy. Reklama następna Zgłoś błąd na stronie Zapisz się na newsletter Reklama Reklama Reklama
