świąteczne potrawy

swiateczne-potrawy

Imbir, ocet a może kompot? Jak poradzić sobie ze świątecznym przejedzeniem? [PORADY]

26 grudnia 2023, 08:03
Imbir, ocet a może kompot? Jak poradzić sobie ze świątecznym przejedzeniem? [PORADY]
Zaczynamy od wigilijnej kolacji, a potem pierwszego dnia świąt znów jemy więcej niż zwykle. Tradycyjne potrawy są pyszne, ale ciężkostrawne. Coś słodkiego? Tu wybór też mamy spory. Czasami kończy się to drobnymi kłopotami z trawieniem. Jak sobie wtedy pomóc?

Tylko jeden rodzaj tłuszczu nadaje się do smażenia karpia. Który? Podpowiada Grzegorz Zawierucha

5 grudnia 2023, 13:10
Smażony karp to jedna z potraw świątecznych. Niektórzy z nas jedzą go tylko raz w roku, właśnie podczas wigilijnej kolacji. Żeby ta świąteczna ryba była smaczna, warto usmażyć ją na odpowiednim tłuszczu. Wybór, jak się okazuje, powinien być tylko jeden.

Święta z maluszkiem przy wigilijnym stole. Co można serwować dziecku?

8 grudnia 2022, 09:35
Boże Narodzenie to wyjątkowy, rodzinny czas, który spędzany jest przede wszystkim przy wspólnym stole. Jak w tym okresie zadbać o menu najmłodszych członków rodziny?

W święta średnio tyjemy 2-3 kg. Czy wszystkie świąteczne potrawy są tuczące?

14 grudnia 2021, 20:25
Które bożonarodzeniowe potrawy są najbardziej tuczące, a którymi można zajadać się bez wyrzutów sumienia? Jak uniknąć przykrych skutków obżarstwa?

Wigilia na diecie. Ile kalorii mają świąteczne potrawy?

15 grudnia 2016, 22:45
Niełatwo oprzeć się świątecznym potrawom. Bożonarodzeniowe biesiadowanie często zostawia po sobie ślad, a są nim zbędne kilogramy. Poznaj sposoby na to, aby jeść ze smakiem podczas zbliżających się świąt.
Reklama

W Święta Bożego Narodzenia możemy przytyć nawet 5 kg!

9 grudnia 2014, 22:43
Święta Bożego Narodzenia są raz w roku, trwają tylko trzy dni, a możemy przytyć sporo – nawet 5 kg. Czy łakomstwo bierze górę nad rozsądkiem i dlatego w Nowy Rok wchodzimy z nadprogramowymi kilogramami oraz bólem brzucha? Jak ustrzec się przed przejedzeniem i niestrawnością podpowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia w programie edukacyjnym marki WINIARY „Żyj smacznie i zdrowo”.

Chrzan na trawienie, rzeżucha na zdrowie. Rady dietetyka

30 marca 2013, 19:47
Te święta nie muszą skończyć się kilkoma dodatkowymi centymetrami w pasie. Jak odchudzić wielkanocne potrawy i jak je doprawić, by służyły zdrowiu? Oto rady dietetyka.

Demaskujemy pozornie lekkie świąteczne potrawy

16 grudnia 2011, 22:14
W tym roku zamierzasz panować nad apetytem i nie odchodzić od świątecznego stołu obżarty? Świetnie! Ale uważaj, sporo potraw tylko "udaje" mało kaloryczne, a ryba wcale nie musi być zdrowa.