Sześć prostych kroków do lepszej sylwetki i jak walczyć z zimowym przybieraniem na wadze
4 stycznia 2026, 10:30
Zima dla wielu z nas kończy się nie tylko stopnieniem śniegu, ale również brutalnym zderzeniem z rzeczywistością w lustrze. Spodnie stały się podejrzanie ciasne, ulubiony sweter jakoś zbyt wyraźnie podkreśla to, co miało pozostać niewidoczne. Ty tymczasem zastanawiasz się, w którym momencie gorąca czekolada, domowe wypieki i wieczory pod kocem wygrały z silną wolą. Brzmi znajomo?