szczotkowanie

Każda z nas słyszała o szczotkowaniu ciała. Czy wiemy, jak robić to tak, żeby faktycznie było skuteczne? Przynosiło korzyści, a nie spowodowało kłopotów? Wyjaśniamy krok po kroku.

Ręczne szczotkowanie zębów jest wystarczające do zachowania higieny jamy ustnej, pod warunkiem, że robimy to prawidłowo – przyznaje wiceprezes Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego, prof. Tomasz Konopka.

To udowodnione naukowo twierdzenie. Nikt nikogo nie namawia do omijania szerokim łukiem prysznica czy szczotki do mycia zębów, ale okazuje się, że nadużywanie higienicznych zabiegów prowadzi do skutków, których na pewno wolelibyśmy uniknąć.