tai-chi

tai-chi

Tai chi może spowolnić objawy choroby Parkinsona. I to znacząco!

27 października 2023, 07:39
Tai chi może spowolnić objawy choroby Parkinsona. I to znacząco!
Jak sugerują chińskie badania, ćwiczenia tai chi mogą znacząco spowolnić objawy choroby Parkinsona – informuje „Journal of Neurology Neurosurgery & Psychiatry”.

Na czym polega tai-chi?

26 kwietnia 2020, 20:03
Tai chi to forma ćwiczeń, opierająca się na precyzji czynności ruchowych przy zachowaniu odpowiedniego tempa ich wykonywania.

Wschodnie ćwiczenia obiecujące po zawale serca

23 października 2017, 06:19
Zawał serca to poważne ostrzeżenie i sygnał, że należy zmienić styl życia. Pomocne w tym mogą okazać się wywodzące się z Dalekiego Wschodu ćwiczenia tai chi - donoszą amerykańscy naukowcy na łamach magazynu "Journal of the American Heart Association".

Ćwiczenia na miarę seniora. Masa korzyści

22 września 2015, 23:20
Tai chi, czyli chińska gimnastyka relaksacyjna polegająca na płynnych ruchach przypominających walkę z niewidzialnym przeciwnikiem, powinna być zalecana seniorom – przekonują eksperci.

Nowy trening celebrytki. Tak Edyta Herbuś kształtuje ciało

8 października 2012, 22:30
W czasie półgodzinnego treningu tym systemem można spalić nawet 1000 kalorii. Przekonała się o tym Edyta Herbuś, która promuje nowe ćwiczenia.
Reklama

Chińska starożytna sztuka walki z... parkinsonem

10 lutego 2012, 15:45
Wystarczy godzina chińskich ćwiczeń dwa razy w tygodniu, by lepiej radzić sobie z problemami towarzyszącymi chorobie Parkinsona. Tak pokazują najnowsze badania.

Chińska starożytna sztuka walki z... parkinsonem

10 lutego 2012, 15:45
Wystarczy godzina chińskich ćwiczeń dwa razy w tygodniu, by lepiej radzić sobie z problemami towarzyszącymi chorobie Parkinsona. Tak pokazują najnowsze badania.

Tai chi na wakacje

22 lipca 2011, 08:17
Podstawy ćwiczeń Tai chi, wywodzących się ze sztuk walki, będzie można od soboty poznać na plaży w łódzkiej Manufakturze. Otwarte zajęcia w stylu Imperial Yang Tai chi odbywać się będą co tydzień przez całe wakacje.

Chińskie ćwiczenia lekiem na depresję

18 marca 2011, 19:40
Wydawać by się mogło, że tai chi, czyli specjalna chińska sztuka ćwiczeń, może co najwyżej wzmocnić ciało. Tymczasem okazuje się, że w ten sposób można również wspomóc leczenie depresji, szczególnie u osób starszych.