terapia

Muzykoterapia jest ceniona jako skuteczny środek terapeutyczny już od wielu lat. Wykorzystuje się ją przede wszystkim do leczenia różnego rodzaju zaburzeń i chorób psychicznych, takich jak lęk, zespół stresu pourazowego czy depresja. Do tej pory był jednak problem z ustaleniem, czym dokładnie jest muzyka uzdrawiająca. Naukowcy postanowili zbadać ten temat i zidentyfikowali trzy unikalne cechy akustyczne utworów zaliczanych do tej grupy.

Psychoterapia humanistyczna pomaga osobom, które zmagają się z niską samooceną i negatywnymi opiniami innych na swój temat. Bywa stosowana w leczeniu depresji, fobii i zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych albo gdy pacjent jest alkoholikiem, pracoholikiem czy seksoholikiem. W ramach psychoterapii humanistycznej pacjent dąży do lepszego zrozumienia siebie.

Jeśli zależy nam na wprowadzeniu szybkich zmian w życiu, które poprawią jego jakość i pomogą rozwiązać problemy, warto rozważyć terapię skoncentrowaną na rozwiązaniach.

Terapia systemowa jest polecana parom lub rodzinom, w których jest problem wymagający przepracowania przez wszystkich członków rodziny.

Osobowość borderline (BPD – borderline personality disorder), inaczej osobowość z pogranicza zaburzeń nerwicowych i psychotycznych, uważana jest za jedno z najcięższych zaburzeń. Co może wpływać na rozwój BPD?

Terapia poznawczo-behawioralna uważana jest za jedną z najbardziej skutecznych metod terapii w leczeniu zaburzeń o podłożu depresyjnym i lękowym, zaburzeń odżywiania i stresu pourazowego. Jak przebiega?

Gdy pacjent uświadomi sobie to, co nieuświadomione, może uporać się z bieżącymi trudnościami w życiu codziennym, a nawet pokonać zaburzenia psychiczne. Pomaga w tym terapia psychoanalityczna.

Kiedy mamy trudniejszy moment w życiu czy doświadczamy problemu psychicznego, z którym sami sobie nie radzimy, potrzebna może być pomoc specjalisty. Co warto wiedzieć o pierwszej wizycie u psychologa?

Rak prostaty to najczęściej diagnozowany męski nowotwór w Polsce. W pewnym momencie życia każdy mężczyzna będzie na niego skazany. Właśnie pojawiła się nadzieja na skuteczne leczenie tego nowotworu w zaawansowanym stopniu.

Rozpowszechnienie syndromu stresu pourazowego (PTSD) wynosi od 21 do 27 proc. populacji, w zależności od systemu diagnostycznego. Kobiety częściej doświadczają PTSD niż mężczyźni, ale przy dobrze postawionej diagnozie i terapii nawet w ciągu trzech miesięcy można uzyskać poprawę funkcjonowania.