trenerka fitness

trenerka-fitness

Schody zamiast windy? Na zdrowie!

10 stycznia 2022, 11:11
Schody zamiast windy? Na zdrowie!
Codzienna aktywność fizyczna to podstawa naszego zdrowia. Dlatego warto, kiedy to tylko możliwe, wybierać wspinaczkę tradycyjnymi schodami zamiast tymi ruchomymi lub przejazdu windą.

Ewa Chodakowska: W weekendy fast foody są wypakowane ludźmi po brzegi

25 października 2017, 19:47
O przyczynach otyłości, prawidłowym odżywianiu, sprawności fizycznej i metodzie "małych kroczków" powiedziała Ewa Chodakowska. - Jesteśmy tym, co jemy - zaznaczyła trenerka fitness.

Bosacka apeluje: Nie trzeba ślepo wierzyć trenerkom fitness

24 stycznia 2016, 09:25
Anna Lewandowska i Ewa Chodakowska, jako najpopularniejsze polskie trenerki, stały się dla milionów Polek wyroczniami nie tylko w kwestii ćwiczeń, ale i diety. Jednak zdaniem Katarzyny Bosackiej, prowadzącej program "Wiem, co jem", lansowane przez nie trendy żywieniowe nie zawsze są najzdrowsze.

Ekspert o karierze Lewandowskiej: Jej gwiazda szybko się wypali bez ...

1 lipca 2014, 12:28
Anna Lewandowska niedawno rozpoczęła podbój rodzimego show biznesu i jak na razie, idzie jak burza. Zdaniem ekspertów jednak, żona Roberta Lewandowskiego powinna z rozmysłem planować swoją karierę, w przeciwnym razie jej medialny czas szybko dobiegnie końca.