udar mózgu

Co 8 minut jakiś Polak doznaje udaru. Warto wiedzieć, jak temu zapobiec. Amerykańscy naukowcy dają prostą receptę, którą opracowali w trakcie 34-letnich badań z udziałem 7500 osób.

Wielkie badanie z udziałem ponad 400 tysięcy osób przyniosło rewelacyjną wiadomość dla kawoszy. Otóż są oni mniej narażeni na cukrzycę, choroby serca, udar mózgu i inne śmiertelne schorzenia niż osoby stroniące od kawy. I co istotne, mają szansę na dużo dłuższe życie.

Udar mózgu to trzecia najczęstsza przyczyna zgonów i najczęstsza przyczyna niepełnosprawności wśród osób dorosłych. W Polsce co 8 minut ktoś doznaje udaru. Jakie są najważniejsze czynniki ryzyka udaru?

Zaledwie jedna aspiryna dziennie, i to w niewielkiej dawce, zapobiega rakowi i zmniejsza ryzyko przerzutów - poinformowali naukowcy.

Świetne wieści dla smakoszy kawy. Naukowcy rozprawili się z powszechnymi opiniami o szkodliwości małej czarnej. Ich badanie trwało 10 lat i objęło ponad 42 tysięce osób. Warto poznać jego wyniki.

Zajadaj się pomarańczami i grejpfrutami, zanim zdetronizują je nasze owoce sezonowe. Warto. Cytrusy to nie tylko bomba witamin, które wzmacniają odporność. Naukowcy wykazali, że obfitują w składniki, które chronią przed groźną chorobą mózgu.

Z jednej strony obniża stres i działa uspokajająco. Z drugiej - prowokuje impulsywne zachowania, powoduje otępienie i grozi udarem mózgu. Co jeszcze ustalili naukowcy badający wpływ Facebooka na jego użytkowników?

Unieruchomienie ręki, którą na co dzień chętniej i częściej się posługujemy, sprawia dużo problemów. To również nie lada wyzwanie dla mózgu. Wystarczy kilkanaście dni z zagipsowaną ręką, by zmieniła się anatomia mózgu.

Rewolucja w opiece nad ciężko chorymi pacjentami po udarze mózgu. Będą oni mogli być rehabilitowani w domu za pośrednictwem komputera.

Jednak nie można zbyt wiele brać na głowę. Gdy przeholujesz (a nie jest to wcale takie trudne!), możesz trwale uszkodzić mózg - ostrzegają naukowcy.