ukłąd krążenia

uklad-krazenia

Niewydolność serca postępuje w ukryciu. Poznaj objawy

22 grudnia 2023, 17:54
Niewydolność serca postępuje w ukryciu. Poznaj objawy
Problemy z sercem na początku wcale nie muszą objawiać się bólem w klatce piersiowej. Niewydolność serca jest podstępna, a jej objawy można nieświadomie zlekceważyć. Na co należy zwrócić uwagę?

Wchodzenie po schodach. Nawet nie zdajesz sobie sprawy, ile daje korzyści

11 października 2023, 15:05
Masz dość słuchania wciąż o tych mitycznych 10 tys. kroków dziennie? Jest inny sposób, aby poprawić sobie zdrowie, który zajmuje znacznie mniej czasu każdego dnia.

Naukowcy stworzyli „żywe” naczynia krwionośne

29 października 2022, 10:15
Naukowcom z Australii udało się wyprodukować materiał, który naśladuje budową ścianę prawdziwych naczyń krwionośnych - informuje pismo "Advanced Materials”. Po umieszczeniu w organizmie zasiedlają go komórki i syntetyczne naczynia przypominają swój biologiczny pierwowzór.

Ile kawy dziennie jest korzystne dla serca? Konkretne zalecenia

14 lutego 2022, 22:31
Wypijanie od 0,5 do 3 filiżanek kawy dziennie korzystnie wpływa na pracę serca i układu krążenia – wykazało badanie przeprowadzone wspólnie przez Instytut Semmelweisa w Budapeszcie i Queen Mary University w Londynie.

To może być choroba serca! Tych objawów nie możesz bagatelizować

8 marca 2021, 18:34
Czasami nawet subtelne pogorszenie zdrowia może zwiastować poważną chorobę. Najważniejsze jest, by nie bagatelizować tego, co chce nam powiedzieć ciało. Sprawdź 6 oznak, które powinieneś obserwować baczniej, a najlepiej skonsultować z lekarzem.
Reklama

Proste nawyki, które pomogą utrzymać serce w dobrej kondycji

22 lutego 2021, 18:58
Dbanie o swoje zdrowie wcale nie wymaga olbrzymich poświęceń. Wprowadzając stopniowo kilka nawyków, jesteś w stanie nie tylko utrzymać swoje ciało w dobrej kondycji, ale też przedłużyć jego prawidłowe funkcjonowanie. Jak pomóc swojemu sercu?

Problemy z krążeniem. Jak im zaradzić?

18 marca 2020, 23:01
Jak rozpoznać pojawiające się z krążeniem problemy i jak temu zaradzić?

Wiele Polaków wciąż nie wie, że ma nadciśnienie. To zagraża ich życiu

22 maja 2019, 14:28
Nadciśnienie tętnicze może mieć nawet 17 mln Polaków, jeśli przyjmiemy obowiązujące od 2017 r. normy amerykańskie – przekonywali specjaliści podczas konferencji prasowej w Warszawie. Polscy hipertensjolodzy zaproponowali nowe wytyczne leczenia nadciśnienia.

Co 8 minut ktoś ktoś w Polsce doznaje udaru mózgu. Komu zagraża?

30 maja 2017, 21:36
Nie ma osób, które mogłyby nie obawiać się udaru; ryzyko rośnie z wiekiem - mówili eksperci w ramach kampanii Stop Udarom. W Mobilnym Miasteczku Profilaktyki Udarowej warszawiacy dowiadywali się z kolei, jak rozpoznać objawy udaru i pomóc poszkodowanemu.

Smog groźny dla krążeniowców. O czym warto pamiętać?

15 lutego 2017, 22:04
Aby usprawnić działanie układu krążenia należy zwrócić uwagę na odpowiednią dietę i dostateczną ilość ruchu. Przede wszystkim posiłki powinny być lekkostrawne, spożywane często, ale w małych porcjach. W diecie każdego krążeniowca powinny się znaleźć: produkty zbożowe, orzechy, zwłaszcza nerkowce, przyprawy: tymianek, szafran, imbir i kardamon. Dla lepszego krążenia konieczna jest regularna gimnastyka i aktywność fizyczna.
Reklama

Jest bardzo źle! Polacy żyją 7 lat krócej, a Polki 5 lat krócej niż mieszkańcy krajów wysoko rozwiniętych

25 września 2016, 14:46
Odpowiednia profilaktyka mogłaby zapobiec 80 proc. schorzeń układu sercowo-naczyniowego, które są ogromnym problemem – mówi prof. Jadwiga Nessler, przewodnicząca krakowskiego oddziału Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

Połowa osób z cukrzycą umiera na choroby układu krążenia

13 września 2016, 23:09
Cukrzyca niszczy układ sercowo-naczyniowy, a połowa osób z cukrzycą umiera na choroby układu krążenia, np. zawał serca czy udar mózgu – mówili eksperci na kongresie Europejskiego Towarzystwa Badań nad Cukrzycą (EASD), który od 12 do 16 września odbywa się w Monachium.

Najwięcej Polaków umiera na serce

13 września 2016, 04:02
Od ponad 50 lat to właśnie choroby krążenia są najczęstszą przyczyną śmierci Polaków – informuje "Gazeta Polska codziennie".

Serce – mięsień do zadań specjalnych

12 września 2015, 23:29
Chwytać za serce. Mieć serce na dłoni. Kamień z serca. Serce nie sługa. Wkładać w coś całe serce… Każdy z nas potrafi wymienić przynajmniej kilka powiedzeń i frazeologizmów właśnie z sercem w roli głównej. Nic w tym dziwnego – to przecież jeden z najważniejszych organów w naszym ciele. Warto pamiętać, że jest bardzo wytrzymały, ale nie niezniszczalny. W dodatku często szkodzimy mu na własne życzenie – nałogami, nieprawidłową dietą czy innymi większymi i mniejszymi grzeszkami.

Zdrowo jeść czereśnie!

11 czerwca 2015, 00:12
Czereśnie składają się aż w 80 proc. z wody, ale w pozostałych 20 proc. kryją mnóstwo zdrowych składników. I - co ciekawe - warto je jeść w całości, także z szypułką i pestką.

Kiedy cukier i sól prowadzą do udaru mózgu? Nowe dane

24 grudnia 2014, 21:42
Co jest groźniejsze w diecie: nadmiar cukru czy nadmiar soli? Na ten temat spierali się w ostatnich dniach, światowi naukowcy, którzy badają wpływ jedzenia na ciśnienie krwi. Debatę prowadzono na portalu specjalistycznego pisma „Open Heart” („Otwarte Serce”).

Dobry, zły... cholesterol? Jak nad tym zapanować?

8 grudnia 2014, 20:07
Warto sprawdzać cholesterol, ale przede wszystkim dobrze się odżywiać i dużo się ruszać. Eksperci wskazują, że pojęcia dobrego i złego cholesterolu stały się popularne, jednak określenie ich poziomu i sprawdzenie, który rodzaj przeważa w organizmie, wymagają badań.

Ważna diagnostyka: choroby układu krążenia

12 listopada 2014, 21:30
Choroby układu krążenia (sercowo-naczyniowego) pozostają niezmiennie od ponad 50 lat najważniejszą przyczyną umieralności mieszkańców Polski. W roku 2011 ok. 45,5 % zgonów spowodowanych było chorobami układu krążenia (CHUK). Należą one także do wiodących przyczyn umieralności przedwczesnej (szczególnie wśród mężczyzn), chorobowości szpitalnej oraz trwałej lub okresowej niezdolności do pracy.

Jak zapobiec zawałowi serca i udarowi mózgu?

27 września 2014, 15:32
Będzie można zmierzyć ciśnienie, sprawdzić poziom cholesterolu lub cukru. To wszystko w niedzielę, 28 września podczas Światowego Dnia Serca. Obchodzony w ponad 120 krajach, ma zwracać uwagę na profilaktykę, to jest zapobieganie chorobom serca. Są one najczęstszą przyczyną śmierci. Co roku na świecie z powodu chorób układu sercowo-naczyniowego umiera 17 milionów ludzi.

Czy dieta leży nam na sercu?

11 września 2014, 07:43
Nieprawidłowa, tłusta i bogata w cukier dieta to prosta droga do miażdżycy, zawału i innych chorób serca. We wrześniu obchodzimy Światowy Dzień Serca - jak dbać o nie, nie tylko od święta podpowiada Agnieszka Piskała Starszy Specjalista ds. Żywienia Nestlé Polska S.A. i koordynatorka III edycji projektu Natalia Honorata Witalna.