upały

Lato w Polsce coraz częściej przynosi fale upałów, podczas których temperatura przekracza 30°C, a miejscami zbliża się nawet do 35-38°C. W takich warunkach nagrzane mieszkania szybko zamieniają się w prawdziwe piekarniki. Szczególnie trudna sytuacja dotyczy mieszkań na ostatnich piętrach, poddaszy oraz lokali z dużymi oknami wychodzącymi na południe.

IMGW wydało ostrzeżenia I, II i III stopnia przed upałami dla niemal całego kraju. Trzy województwa objęte są ostrzeżeniami I i II stopnia przed burzami. Ostrzeżenia III stopnia przed upałem dotyczą południowo-wschodniej Polski. Termometry wskażą ponad 34 st. C. w 10 województwach.

Latem większość osób skupia się na piciu wody i napojów, zapominając, że nawodnienie można wspierać także jedzeniem. Zupy, szczególnie lekkie, warzywne i podawane na zimno, są jednym z najprostszych sposobów na uzupełnienie płynów, elektrolitów i składników odżywczych jednocześnie. Wysokie temperatury sprawiają, że organizm szybciej traci wodę i minerały. Dlatego dobrze dobrane posiłki mogą realnie pomóc w utrzymaniu energii i lepszego samopoczucia w upalne dni.

Kolejna fala upałów nadeszła w środę nad Europę. W najbliższych dniach temperatury mogą przekraczać 40 stopni Celsjusza. We Francji, Hiszpanii, Portugalii i Turcji strażacy walczą z dużymi pożarami. W Grecji dwaj strażacy zginęli w walce z ogniem.

Nad Włochy nadeszła w środę czwarta fala ekstremalnych upałów, która według prognoz potrwa co najmniej kilkanaście dni. W wielu miastach temperatura przekroczy 40 stopni. W piątek czerwony alarm ten będzie obowiązywał w 11 miastach.

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia I, II i III stopnia przed upałem. Będą one obowiązywały w 15 województwach od czwartkowego popołudnia i potrwają najpóźniej do piątkowego wieczoru.

Podlewanie ogrodu to podstawowa i wydawałoby się, że banalna praca ogrodowa. Jednak nawet osoby, które wiele lat uprawiają już rośliny nie znają tej głównej zasady. Zatem jak powinno się racjonalnie podlewać ogród – często i krótko czy rzadko a długo? Oto rady ekspertów.

Służba meteorologiczna USA objęła około 80 mln mieszkańców środkowej części Stanów Zjednoczonych ostrzeżeniami przed wysokimi temperaturami. Synoptycy ostrzegają, że nowa fala gorąca utrzyma się co najmniej przez kilka dni, a miejscami temperatura osiągnie 45 st. Celsjusza.

Po obecnym okresie umiarkowanych temperatur czeka nas kolejna fala intensywnego gorąca. Najnowsze analizy średnioterminowe IMGW, oparte na modelach numerycznych, precyzują czas oraz rejony kraju, gdzie spodziewane są najwyższe wskazania termometrów. Oto prognoza pogody.

Do Włoch nadchodzi trzecia tego lata fala upałów z temperaturami sięgającymi 43-45 stopni C. Według meteorologów ekstremalna pogoda potrwa co najmniej do 20 lipca.