uroda

Starsza Ada zajmuje się dietetyką. Młodsza Aniela jest fanką siłowni i modelką fitness. Razem tworzą blog i kanał na YouTube, na którym pokazują, jak osiągnąć sukces - być dobrze odżywioną, fit kobietą z dużym poczuciem własnej wartości i siłą przebicia. Uwielbiają pokazywać swoje nie do końca ubrane ciała. Poznajcie gorące autorki bloga FITDEVANGEL, które nazywają siebie boginiami.

Polacy w dość prosty sposób podchodzą do jednej z najważniejszych sfer życia, jaką jest żywienie. Motto, którym często się kierujemy brzmi „dużo i smacznie”, co niekoniecznie oznacza „zdrowo”. Wspólnie z ekspertami Crispy Natural przedstawiamy kilka prostych tricków, które ułatwią wprowadzanie korzystnych zmian do jadłospisu.

Wiosna to dobry czas na porządki, również te związane z naszym wyglądem. Po szarej zimie czas odświeżyć swój wizerunek i pokazać się światu w nowej wersji. Co powiecie na inny kolor włosów albo grzywkę?

Zdrowo jesz, regularnie ćwiczysz, a efektów odchudzania nie widać? Mgr farmacji Ewa Kłosowska z Apteki Medicover we Wrocławiu podpowiada, co może być tego przyczyną i kiedy warto skonsultować się z lekarzem.

Dieta paleo, białkowa, oxy, czy wreszcie – najpopularniejsza w ostatnich miesiącach – dieta bezglutenowa. Wszystkie mają zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. W gąszczu tak wielu informacji dostępnych na ich temat w Internecie, warto postawić pytania – czy moda idzie w parze ze zdrową skutecznością? Czy „diety-cud” są dobre dla wszystkich? Na te i inne pytania odpowie Konrad Gaca – ekspert ds. żywienia, trener.

Jak stosować produkty do domowej koloryzacji, aby na dłużej zatrzymać intensywny kolor i blask włosów farbowanych? Oto kilka porad Agnieszki Płusy, stylistki fryzur Wella.

Jej konto na Instagramie w krótkim czasie zyskało kilkadziesiąt tysięcy obserwujących. Modelka fitness z polskimi korzeniami naprawdę ma siłę przebicia, bo zaczynają o niej pisać amerykańskie media. Czy będzie drugą Ewą Chodakowską? Możliwe, że z takim ciałem osiągnie nawet coś więcej... Zgadzacie się?

Masło shea to superskładnik, robiący ostatnio furorę w kosmetologii. Znajdziemy go w produktach do twarzy, włosów i ciała. Nawilża, chroni, odżywia, leczy, rozjaśnia przebarwienia, regeneruje po opalaniu, likwiduje zmarszczki i rozstępy. To nie wszystkie zalety czystego masła, które warto przetestować na własnej skórze. Okazuje się, że naturalne składniki potrafią działać cuda. Wspólnie z Agito.pl podpowiadamy, po jakie kosmetyki sięgnąć, by przekonać się o jego właściwościach.

Modna fryzura, strój, makijaż, a do tego torebka niesiona na przedramieniu (mówi się, że to poza wyuczona przez gwiazdy) i nieustanne bycie pod obstrzałem fotoreporterów - życie Magdaleny Ogórek coraz bardziej kojarzy się z życiem celebrytów... Jedno jest pewne: pod względem prezencji żaden dotychczasowy kandydat do prezydenckiego fotela nie może z nią konkurować!

Spirulina to najnowsze odkrycie kosmetologii. Ta mikroskopijna alga jest nieocenionym źródłem składników odżywczych: witamin, enzymów, minerałów i protein. Nawilża i ujędrnia skórę, zapobiega powstawaniu zmarszczek i zwalcza wolne rodniki. Zawarte w niej składniki przyspieszają rozpad tłuszczów, dzięki czemu spirulina jest ważnym składnikiem produktów antycellulitowych. Dostępna jest w postaci kremów i maseczek, a także w tabletkach jako suplement diety.