uroda

Zbyt krótki sen może przyczyniać się do problemów z nadwagą - twierdzą amerykańscy naukowcy. Ich badania sugerują, że osoby, które śpią mniej niż sześć godzin konsumują więcej kalorii.

Gdy na początku marca patrzymy w lustro, widok nie jest zachęcający. Siarczyste mrozy, silne wiatry i częste zmiany temperatury sprawiły, że włosy są matowe, bez życia, mimo naszych największych wysiłków nie chcą się układać. Co zrobić, by powitać wiosnę ze zdrowymi, elastycznymi i lśniącymi włosami?

Wiosna to świetny moment na to, aby zadbać o swoją urodę. Właśnie dlatego przychodzimy Wam z pomocą i rozpoczynamy nowy cykl poradnikowy!

W Polsce to sprawa bez precedensu. Posłanka SLD Katarzyna Piekarska składa dziś do Rady Reklamy wniosek o zakaz rozpowszechniania reklamy podkładu Lumi Magique firmy L'Oréal, którego twarzą jest supermodelka Doutzen Kroes.

Świat odchodzi od palenia papierosów. Nie są ani modne, ani tym bardziej zdrowe. Jednak wielu znanych i lubianych nadal z upodobaniem zaciąga się dymem i wcale nie czuje z tego powodu wstydu.

Zwiększenie ilości owoców i jarzyn w ciągu kilku tygodni poprawia wygląd skóry: staje się ona jaśniejsza i bardziej jędrna, a zatem bardziej atrakcyjną. Tak przynajmniej twierdzą naukowcy uniwersytetu St Andrews w artykule zamieszczonym w magazynie "PLoS One".

Co jest niezbędne do tego, żeby szybko i łatwo wykonać makijaż? Wcale nie tona kolorowych kosmetyków!

Zima już powoli się z nami żegna, czas więc pożegnać się z kilogramami, które przyplątały się do nas w trakcie długich, mroźnych wieczorów. Oto najmodniejsze w tym sezonie diety.

Łamliwe paznokcie to problem wielu kobiet. Na szczęście istnieją proste i sprawdzone sposoby na poprawę ich stanu.

Zmęczona zimą skóra potrzebuje oczyszczenia i nawilżenia. Wiele kobiet wciąż jednak nie wie, że oczyszczanie skóry to jeden z najbardziej priorytetowych etapów w jej pielęgnacji, również wiosną. Nawet najdroższy krem nie przyniesie efektów, jeśli skóra nie zostanie odpowiednio przygotowana na jego przyjęcie.