uroda

Przeglądając kolorowe magazyny ze zdjęciami kobiet z długimi, pięknymi włosami, niejedna osoba zastanawia się jak długo trzeba zapuszczać takie kosmyki. Czy możemy przyspieszyć ten proces? Ile czasu rosną włosy, aby sięgały do ramion, a ile do pasa?

Oto lista tego, co sprawia, że przedwcześnie się stajemy. Już dziś warto zacząć eliminację tych czynników ze swojego życia.

Wiedza o ich działaniu może się przydać.

Sen regeneruje cały organizm, również włosy. W czasie snu mogą one efektywnie rosnąć i wzmacniać się. Dlatego zanim położymy się spać powinniśmy o nie odpowiednio zadbać, aby nie były narażone nocą na zniszczenia i mogły się skutecznie regenerować.

Młoda, jędrna i sprężysta skóra to zasługa kolagenu. Jako podstawowy składnik budulcowy skóry skleja wszystkie jej komórki. Niestety z wiekiem zaczyna go ubywać; pierwsze niedobory kolagenu odnotowuje się już po 26. roku życia. Im starszy organizm, tym słabsza jego synteza. Niestety tego procesu nie da się zatrzymać, można jedynie wpłynąć na odpowiednią produkcję kolagenu, aby opóźnić procesy starzenia. Co dokładnie wpływa na ubytek kolagenu w skórze i jak go opóźnić?

Kosmetyki pielęgnujące cerę należy dopasowywać do pory dnia - bez wątpienia.

Często spożywamy je razem podczas posiłku lub jako przekąskę, nieświadomi destrukcyjnego wpływu na zdrowie zębów. Sprawdź, których kombinacji lepiej unikać.

Zimą skóra potrzebuje szczególnej uwagi.

4 stycznia br. weszło w życie rozporządzenie unijne, które znacząco ogranicza wykorzystywanie wielu substancji w tuszach do tatuowania.

Podstawowym elementem codziennej higieny jamy ustnej jest mycie zębów. Wielu myśli, że jest to takie proste i niczego tu się nie da zepsuć. Nic bardziej mylnego. Popełniamy masę błędów, a najgorsze ze skutków to recesja dziąseł, nadwrażliwość i próchnica. Na co więc warto zwrócić uwagę? Sprawdzamy