Ale się zadziało! Nowa twarz Marioli Bojarskiej-Ferenc01 lipca 2015Czyżby 54-letnia wielbicielka zdrowego trybu życia uznała, że nadszedł już czas na zastosowanie bardziej inwazyjnych metod dbania o urodę, niż tylko ćwiczenia i dieta...?
Fale nie tylko na plażę: najmodniejsza fryzura lata krok po kroku30 czerwca 2015Plażowe fale to najmodniejsza fryzura lata. Możesz sobie na nią pozwolić nawet wtedy, gdy nie wybierasz się na plażę. Stylowe fale to świetny wybór również na wakacje w mieście. Są kobiecym dopełnieniem letnich stylizacji. Do ich stworzenia wystarczy sól teksturyzująca i prostownica.
6 supermodnych fryzur na letnie szaleństwa29 czerwca 2015Lato to czas plenerowych festiwali i koncertów, podczas których oprócz dobrej zabawy liczy się również… odpowiednia stylizacja! Na jakie fryzury postawić w nadchodzącym sezonie? Podpowiada stylista marki Indola – Jerzy Zielonka.
Co musi być napisane na okularach przeciwsłonecznych, żeby warto było je kupić?25 czerwca 2015 Dlaczego warto nosić dobre szkła, gdzie je kupować, jak sprawdzić czy chronią przed czerniakiem oka oraz co oznaczają symbole CE, EN, ISO lub UV 400? Przedstawiamy poradnik, który pozwoli wybrać najzdrowsze i najmodniejsze okulary przeciwsłoneczne tego lata.
Zadbaj o cerę od środka! Co jeść, żeby mieć piękną skórę23 czerwca 2015 To, co jemy, ma ogromny wpływ zarówno na nasze zdrowie, jak i na wygląd. Jeśli stan naszej skóry nie jest zadowalający, warto pomyśleć o zmianie diety. Błędy w odżywianiu mogą sprzyjać zarówno drobnym problemom kosmetycznym, jak i nasileniu się objawów chorób skórnych.
Sprawdź, czy dotrzymasz tempa Ewie Chodakowskiej. Otwarty trening już jutro!19 czerwca 2015Już jutro - 20 czerwca - w Warszawie na Skwerze Kahla odbędzie się największy otwarty trening tego roku – adidas Ewa & #mygirls. Przez cały dzień wszystkie aktywne dziewczyny będą mogły uczestniczyć w grupowych zajęciach fitness i jogi oraz warsztatach tanecznych.
Nie świeć się! Sztuczki makijażowe na lato, które musisz znać19 czerwca 2015Latem chętnie zakładamy zwiewne sukienki i spódnice. Chcemy pokazać atuty naszego ciała i ukryć jego niedoskonałości. Podobnie z jest z cerą. Pragniemy by w tym czasie była pełna blasku i witalności. Nie jest to jednak łatwe zadanie, zwłaszcza gdy spędzamy dużo czasu przed komputerem albo w klimatyzowanych pomieszczeniach. Jest na to rada!
6 punktów obowiązkowych w pielęgnacji suchych włosów18 czerwca 2015Suche w dotyku, kruche i porowate. Ciężko się rozczesują oraz brakuje im blasku. Czy te problemy brzmią znajomo? Jeśli tak, oznacza to, że masz suche włosy. Jak je pielęgnować, aby odzyskały zdrowy wygląd i połysk, radzi stylista Schwarzkopf Professional – Jerzy Zielonka.
Nie każdy cellulit jest taki sam. Poznaj wroga, żeby go pokonać17 czerwca 2015W początkowej fazie cellulitu nie widać, później ma postać wgłębień w skórze, a w zaawansowane formie – guzków i stwardnień. Jego przyczyną są zaburzenia w mikrokrążeniu. W zależności od tego, na jakim etapie jest choroba, lekarze medycyny estetycznej proponują różne zabiegi – od endermologii czy karboksyterapii, poprzez falę uderzeniową, aż po mezoterapię czy lipolizę iniekcyjną.
5 sposobów na wykorzystanie kawy w odchudzaniu16 czerwca 2015 Przygotowania do wakacji to nie tylko planowanie egzotycznych podróży i wyczekanego odpoczynku, ale również poprawa kondycji i zrzucenie zbędnych kilogramów. Aby móc w pełni cieszyć się wymarzoną sylwetką, warto już zawczasu wzbogacić dietę o stymulujące metabolizm składniki. Wśród dobroczynnych produktów wyróżnia się kawa… w różnych odsłonach!
